1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Varför Läkare Övervaka HDL & LDL?

HDL (high density lipoprotein) och LDL (low density protein) är föreningar som transporterar lipider och proteiner i blodet. De spelar en roll i regleringen av kolesterol i blodet. Heart Disease

Lipoproteiner spela många roller, men de är oftast övervakas av läkare på grund av deras effekter på kolesterolnivåer och potentiella hjärtsjukdom.
"Goda kolesterolet" och " dåligt kolesterol "

I en process som kallas" omvänd kolesteroltransport, "HDL transporterar kolesterol från artärer tillbaka till levern, skydda dem mot ytterligare fet uppbyggnad. Å andra sidan, bär LDL-kolesterol från levern till andra vävnader i kroppen, inklusive artärer.
Rekommenderad Friska Range


att skydda mot hjärtsjukdomar , det rekommenderas HDL nivåer bör hållas över 60mg/dL och LDL nivåer bör ligga under 100mg/dL. kan ha en stor inverkan
livsstil och kost

Livsstil på HDL-nivåer. Regelbunden motion, rökning, hälsosam vikt underhåll, och en kost rik på fiber och låg transfetter kommer att bidra till att öka HDL. LDL-nivåer kan hanteras med en kombination av läkemedel och vitamintillskott.
Research

Resultat från Framingham Heart Study visar risken för hjärt-kärlsjukdom kan minskas med upp till en faktor 10 med en kombination av höga HDL-nivåer och låga LDL.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa