Nästan två tredjedelar av amerikanerna anses överviktiga eller feta. Vissa tycker att det har nått epidemiska proportioner här och runt om i världen. Den mest avseende en del av detta är att 15 barn i detta land anses vara överviktiga. Det var bara några korta decennier sedan att denna siffra låg på 4. Sjukdomar som endast sågs hos vuxna bara några korta år sedan nu att återfinnas i våra barn och ungdomar. Feta barn löper en mycket större chans att smittas av sjukdomar som artros eller med hjärtinfarkt och stroke när de blir äldre. Även de yngsta medlemmarna i vårt samhälle påverkas med 10 av förskolebarn är overweight.Childhood fetma är den vanligaste orsaken till pediatrisk hypertension tillsammans med ökande riskfaktorn för ett barn att komma ner med diabetes och hjärtsjukdomar. Men mest om konsekvensen är grupptrycket och psykisk press som kan leda till att barnet går i perioder av depression. Dessa sociala och inbördes påtryckningar är den viktigaste konsekvensen av barndomen obesity.While det är sant att inte alla feta barn växa till överviktiga barn och inte alla feta barn blir feta vuxna är det viktigt att förstå de riskfaktorer. Dessa kan bestå av en kombination av genetik, familjehistoria, psykologiska och nutritional.Family spelar en viktig roll. Statistik visar att barn till föräldrar som är överviktiga har en högre chans att födas överviktiga eller utveckla tillståndet över tid. Det kan finnas flera faktorer som påverkar detta. Föräldrarna kan ha en mycket sedimentära livsstil som inte inkluderar ordentlig motion, kunde de ha dåliga kostvanor eller genetik kan komma i play.If ett barn är inaktiv detta kan leda till fetma. Tidigare generationer barn tillbringade mycket tid utomhus och i sin tur var mycket mer aktiv. Nu barnen tillbringar mycket mer tid inomhus på datorer eller framför en tv-apparat. Att bli soffpotatisar och gå upp i vikt är inte bra för något barn. Om ett barn utvecklar dessa dåliga vanor i tidig ålder är det mer troligt att de kommer att bli överviktiga och som kommer att utvecklas till fetma vid något tillfälle. Barn behöver fysisk träning och som föräldrar måste vi se till att de får rätt mängd varje day.Nutrition är en annan viktig faktor. Vi lever i en värld av snabba och förädlade livsmedel som har lågt näringsvärde. Barn som äter denna typ av kost inte får rätt näring som de behöver. En sak som är intressant att notera är att med allt vi har lärt oss under de senaste årtiondena inom nutrition ordet inte komma ut. En faktor som kan vara orsaken till detta är information overload. Folk har så mycket information att de är förvirrade om hur man ska tolka det. Det finns tre webbplatser som hjälper människor vettigt av all denna information och har utfärdat några mycket användbara riktlinjer. De är Förenta staternas Department of Agriculture (USDA), The American Cancer Society och American Heart Association.Heredity kunde också en faktor i fetma. Vi vet alla barn som inte äter en näringsrik kost och har liten eller ingen motion men de inte är överviktiga eller feta. Detta är anledningen till att forskarna trodde att det skulle vara intressant att titta på ärftlighet som en faktor. Vi vet att ett spädbarn som fötts av en överviktig mamma allmänhet får mer tyngd i de tre första månaderna i livet än barn som inte är. Kan detta innebära en medfödd strävan att spara energi? Eftersom mer forskning görs på detta område kommer det att bli intressant att se vilka slutsatser drawn.The faktum är att barnfetma är mycket lättare att förebygga än att det kommer att vara att ta itu med alla de negativa hälsoeffekter kommer det att leda i framtiden. Det allra första steget är att utbilda föräldrar. De måste vara medvetna om vikten av rätt kost, motion och amning. De måste också införas för att fettsnål snacks och vad rätt kost egentligen innebär. I de fall där problemet är ärftlighet de behöver veta hur man ska lära sina barn självkänsla och klara av eventuella psykiska problem när de uppstår.
