Varför är nagelbitning dåligt för dig?

Nagelbitning är en anses vara en dålig vana följd av nervositet, och gränsar till tvångsmässigt beteende. Även om inga större risker uppstår från att bita på naglarna, kan denna vana producera några biverkningar, och kunde bakom några andra psykologiska problem. Habit

nagelbitning är handlingen att bita på naglarna tvångsmässigt, och anses vara en nervös och dålig vana på grund av ångest.
Orsaker
< p> nagelbitning är erkänt som ett resultat av nervositet, stress, hunger eller tristess, som alla är produkter av ångest. Denna vana faller i oral fixering, och kan vara ett tecken på tvångssyndrom.
Risker

nagelbitning kan öka risken för infektion runt nagelbädden (området under nageln) och /eller vårtor runt nagelbädden. Denna vana kan också öka risken för spridning av kall-bakterier mellan spikarna och mun, nagelband blödning, spik deformation och även tandproblem, såsom infektioner till tandköttet.
Behandling

bota nagelbitning kan vara en fråga om att hitta viljan att sluta. Ett knep för att hjälpa till i denna kamp är genom att sätta ett gummiband runt handleden, eller att binda ett snöre runt fingrarna för att påminna dig om ditt engagemang för att inte bita på naglarna. Ett annat är att sätta plåster runt alla dina fingertoppar för att hindra dig från att bita dem.
Products

Du kan förhindra nagelbitning genom att tillämpa nagellack eller anti-spik bitande krämer, liksom kontroll-It!, vilket gör dina naglar smakar bittert. Om nagelbitning orsakas av ångest, be en läkare om vissa anti-depressiva för nagelbitning, som fluoxetin och setraline, är rätt för dig.