Vilka märken av bröd är låga i Salt?

Bröd, som bearbetade livsmedel, kan innehålla höga halter av natrium. Cirka 77 procent av vårt dagliga intag av natrium kan kommer från bearbetade och beredda livsmedel, enligt Mayo Clinic. Sodiumintag

Det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av salt är mindre än 2.400 milligram, från 2009. En sund låg natrium diet består av 1.400 milligram.
Låg salthalt Märkning

Etiketter visar "låg natrium" hävdar att produkten innehåller 140 milligram eller mindre natrium per servering.
Natrium per skiva (90-140 mg)

Dessa aktuella varumärkena har 90 milligram till 140 mg natrium per slice.Pepperidge Farm s Stoneground eller Fullkorn 100 procent Whole Wheat, fullkorn Havregryn och 15 sorter Grain

Sara Lees hjärta Friska Classic 100 procent Whole Wheat,. Soft & Smooth 100 procent Honey Wheat och 100 procent fullkornsbröd vete
Oroweat Master bästa höstvete och fullkorn Aktiva bröd Hälsa Addera Natrium per skiva (150 och 170 milligram)

Pepperidge Farm s fullkorn Swirl, bondgård Soft eller Hel Grain 100 procent Whole Wheat,... fullkorn Dubbel fiber mjuk 100 procent Fullkornsvete

Hem Prides Fullkorn Honey Fullkornsvete

Wonder 100 procent fullkorn och Stoneground 100 procent Whole Wheat

Oroweat:. Double Fiber, fullkorn 9 Grain, lin eller honung Fiber

Roman Måltider: All Natural Müsli, Multi-Hel, eller hela korn Söt Crunch
Natrium per skiva (180 milligram)

Roman Meal är All Natural Double Fiber, Roman fullkorn,. Golden Flax & Honey

Oroweat s Whole Grain & Oat med Corowise, Country 100 procent Whole Wheat.

Pepperidge Farm s 100 procent naturlig 9 Grain och 100 procent Whole Wheat.