Tekniskt sett finns det inget som förlänger ägglossning period. Ingen vitamin-, mineral eller medicinering förlänger den tid tid som ett ägg är tillgänglig för befruktning. Det är dock möjligt att utlösa ägglossning tidigare och näring slemhinnorna för bättre acceptans och upprätthållande av spermier och ett befruktat ägg. Addera livmoderhalssekret
Vitamin C och salpetersyra oxid kan bidra till att utveckla och stödja livmoderhalsen, som är närvarande i en kvinnas kropp under ägglossningen. Denna slemhinna hjälper spermierna överleva och komma till ägget för befruktning. Att ha ett gott utbud av livmoderhalssekret är därför användbara för att göra det mesta av ägglossning fönstret.
Vitamin C kommer både som en fristående vitamintillskott samt en del av de flesta multivitaminer. Naturligtvis finns det gammaldags naturliga sätt att äta mer citrusfrukter och tomater eller dricka mer färska juicer från dessa frukter. Kväveoxid är också som ett komplement i hälsokostbutiker och apotek.
Basics och goda idéer i nästan varje text på att förbereda för att bli gravid, läkare och dietister rekommenderar massor av folsyra och B-rad vitaminer. Folsyra och vitaminerna B går hand i hand i gröna bladgrönsaker som spenat och ruccola. Inte bara för att de hjälper till att reglera hormoner som hjälper till med befruktningen, men de är också kritiska under de första stadierna av ett barns utveckling. De hjälper mycket i att förebygga fosterskador och oegentligheter.
Vitaminer sällan orsakar några problem, och i nästan alla fall de hjälper. Våra kroppar behöver dem, och varje klassificering av vitamin har en mycket välgörande ändamål. Med en kvinnas multivitamin hjälper, liksom att äta en mängd olika frukter och grönsaker och dricka färsk juice laddade med vitaminer och enzymer
Men innan du påbörjar någon form av regim av kosttillskott -. Speciellt i några ovanligt förhöjda nivåer- -kontakta läkare.
Upphovsrätt © Liv och hälsa