Vilka är de typiska symptomen på högt blodtryck?

Högt blodtryck, även känd som högt blodtryck, är ett medicinskt tillstånd som kan leda till allvarliga hälsoproblem såsom hjärtinfarkt och stroke om de lämnas obehandlade. Människor ofta kan gå i åratal utan att veta att de har högt blodtryck, så en medvetenhet om riskfaktorer och regelbunden testning är nödvändig för detektion. Det kan lätt behandlas med medicinering, livsstilsförändringar och naturläkemedel om de upptäcks innan eskalerar till den punkt där ett allvarligt problem uppstår. Brist på urskiljbara Symtom

Människor som har högt blodtryck oftast inte vet, om de inte har diagnostiserats av en läkare. Högt blodtryck uppvisar några symtom, som tenderar att vara mild i naturen. På grund av detta, är högt blodtryck som ofta kallas "den tysta mördaren." Vissa personer kan uppleva en lätt yrsel, milda huvudvärk, illamående och ofta näsblod.
Fokusera på förebyggande

grund av bristen av symptom, förebyggande åtgärder är särskilt viktiga. Vet riskfaktorer för högt blodtryck:. Rökning, stress, övervikt, högt natrium intag, överkonsumtion av alkohol, ålder (risken ökar när man blir äldre) och ras (risken är högre i Afrikansk amerikan) katalog Addera Testa

Högt blodtryck kan lätt diagnostiseras med ett enkelt, smärtfritt test utfört på en läkarmottagning. Läsningen består av två delar, systoliskt och diastoliskt tryck. En frisk systoliskt blodtryck behandlingen är 120 mm Hg medan en acceptabel diastoliska trycket är 80 mm Hg. En idealisk läsning anses vara 115 och 75, medan 140 och 90 anses vara högt för en frisk vuxen.
Behandling med Medicinering

Högt blodtryck typiskt behandlas med receptbelagda läkemedel. Vanliga läkemedel inkluderar diuretika, som hjälper blodet att minska natrium, Betal-blockerare, som hjälper öppna blodkärl och minska belastningen på hjärtat, angiotensin-converting enzyme (ACE)-hämmare, som begränsar förträngning av blodkärl, och inhibitorer renin, som förhindrar en kemisk process som ökar blodtrycket. För läkemedelsbehandling för att vara effektiv, måste medicineringen tas enligt ordination.
Ytterligare behandlingar

Livsstilsförändringar kan minska risken för högt blodtryck. Håll kroppsvikten under kontroll, sluta röka, minska natrium i kosten, utföra andningsövningar för att minska stress och undvika att konsumera överskott alkohol. Naturliga kosttillskott som vitlök, kalcium, kakao, Omega-3 fettsyror och fiskleverolja kan också vara effektivt.