Vilka är orsakerna till stress i arbetet?

När det kommer till ditt jobb, det finns ett antal faktorer som kan orsaka stress. Om du är stressad, du är inte så produktiv när det gäller att utföra dina arbetsuppgifter och uppgift. Stress kan göra att du blir sjuk, vilket leder till ledighet. Ett företag kan ådra stigande sjukvårdskostnader till följd av stress eftersom det leder till läkarbesök, ledigt, medicinering och ibland kirurgi. Jobb kräver

Ditt jobb kan orimliga krav på dig. Om arbetsbelastningen gör att du känner dig överväldigad eller överbelastad, så du kan uppleva stress.
Moral

En negativ miljö kan skapa stress. De personer som du förknippar med kan orsaka stress om de ständigt klagar ledningen, företaget, övriga arbetstagare och politik och rutiner i organisationen.
Micromanagement
< p> Mikroförvaltning kan orsaka stress. Om du arbetar i en miljö där du inte har mycket auktoritet eller kontroll, kan du bli stressad. Vissa anställda har ledningen ser över sina axlar övervaka och granska deras varje steg.
Bristande stöd
p Om du inte känner management hjälper dig att växa och utvecklas inom din position, kan du känna stress. När det inte finns något stöd, uppmuntran eller motivation från ledningen, få folk stressad. Kan skapa spänning
Förändringar

Change. När allt finns det en förändrad politik eller förfaranden, få folk stressade eftersom de inte vet vad som väntar. En förändring av den högsta ledningen kan skapa stress om du inte vet vad den nya ledningen kommer att göra eller förvänta anställda.
Motivation

Brist på meningsfulla arbeten kan bidra till stress. Om du känner för att ditt jobb är en återvändsgränd, kan det skapa stress. Folk vill veta att deras arbeten ger en känsla av värde och att de bidrar till företagets övergripande mål på ett meningsfullt sätt.