Vill du verkligen vill sluta röka? Hypnos är det mest smärtfria metoden du kan möjligen välja. Jämfört med plåster, piller, andra läkemedel eller kalla metoder kalkon att sluta röka, hypnos tekniker är extremt mild, lätt att använda och lätt att learn.If du någonsin känt någon som har försökt att sluta cold turkey, styrde du förmodligen själv rensa av dem i flera veckor eller månader. Åtminstone, är de cranky och grinig. I värsta fall kan cold turkey quitters vara bara vanlig menar och helt obehagligt att around.And de kan vara mycket kort stubin. De kommer skrika om fåniga saker som som åt den sista chocolate chip cookie, när det SA, frisk låda som sitter i skåpet. Ibland är så överdrivet känsliga att de kommer att gråta om du bränner toast.If du någonsin försökt att sluta cold turkey innan, kanske du har även gjort några av dessa saker själv. Att sluta röka är en tuff process, och cold turkey är allt annat än smärtfritt och gentle.But när du slutar röka med hjälp av hypnos, lär dig enkla sätt att hantera ditt humör och känslor. När en stark nikotinbegär grepp tarmen, vann du inte behöver grit tänderna för att tvinga dig inte att nå för en cigarett. Istället kommer du ha mjuka mentala tekniker du kan använda för att underlätta din väg through.And har du någonsin känt någon som försökt att sluta använda nikotin ersättare tuggummi? Eller har du någonsin försökt det själv? Gummit smakar som golvet i en pub efter stängning på en upptagen lördag night.Even om du är desperat för att sluta röka, kan det bli riktigt svårt att tvinga den otäcka smak tuggummi i ditt mouth.It kommer till den punkt där du känner du åter straffa dig för att sluta, i stället för att belöna dig själv. Chewing nikotin laced tuggummi är definitivt inte en smärtfri och skonsamma väg till att stoppa smoking.Hypnosis, å andra sidan, inte har någon motbjudande eftersmak. Och det spelar ingen blir svårare och svårare att göra det längre tid att prova det. I själva verket precis tvärtom det sant. Det blir lättare och lättare ju längre din användning it.The mentala tekniker du använder när du slutar röka med hypnos faktiskt börjar bli nya vanor själva. Du kommer att upptäcka att du börjar använda dem automatiskt när nikotin sug uppstår. Men i stället för att nå för dina cigaretter och tändare, kommer du att kunna bara börja mentalt löper genom din hypnos routine.And har du någonsin haft att stanna i mitten av vad du gjorde (titta på slutspelsmatcher? Besök hos en kompis s house?) bara för att köra till närmaste butik för att plocka upp en ny nikotin plåster? När plåstret får slut på juice, nikotin cravings är lika starka (och smärtsam) som när du var smoking.Does som verkligen överraska dig? Det borde inte. Stanna upp och tänka på det för en minut. Det finns bara en skillnad mellan att använda en cigarett eller cigarr för att fylla din kropp med nikotin och använda en patch för att göra det: kk spelar ingen skapar smoke.The patch är definitivt lättare på miljön. Och människorna runt omkring dig kommer att andas lättare eftersom du åter använder det. Tekniskt sett kan du sluta röka när du använder plåstret. Men du har inte sluta ditt nikotinberoende. Och dessa mördare cravings kommer att komma tillbaka för att hemsöka you.But med hypnos program, när du får en gut vridande suget efter nikotin rätt i mitten av din bästa vän s bröllop, du vann t måste grit tänderna i plågor. Istället kommer du bara att komma ihåg dina hypnos ledtrådar och mentalt sätta dem i spel. Lugnt och fint. De kommer att finnas tillgängliga för dig att använda när och var du behöver dem.
