Vad att äta efter visdomständer Extraction

Efter att få visdomständer utvinnas, du förmodligen inte kommer att kännas som att äta mycket av någonting. Men det är viktigt att hjälpa kroppen att läka genom att förse den med näring, så länge du vidta försiktighetsåtgärder för att undvika skador på arbetet din muntliga kirurg har gjort. Vikten av att äta
illamående

Fight genom att äta. Detta bidrar till att utjämna den starka smärtstillande du tar. Se till att du äter en liten sak flera gånger om dagen, även om du inte känner för det. Addera efter operation

För den första dagen eller två efter operationen, hålla sig till vätskor och mycket mjuk mat. Men använd inte ett strå, sug kan orsaka torra uttag i munnen. Prova äppelmos, varma buljong, pudding, yoghurt, potatismos eller näringsmässiga skakar - ingenting för varmt eller kallt. När du börjar känna dig bättre, prova mat som kräver minimal tugga, såsom ägg, hummus, nudel soppa eller omedelbar havregryn. Mjuka tacos kan vara ett bra nästa steg.
Recovery

Tuffa eller krispigt livsmedel bör undvikas tills du känner dig helt återhämtat sig från operationen. Fråga din muntliga kirurg för mer specifika råd. Du bör vara tillbaka till det normala inom cirka två veckor. Addera Vätskor

Se till att du får tillräckligt med vatten. Förutom att hålla dig hydratiserade, det hjälper rensa ut munnen och förhindrar matrester från att komma in i dina stygn. Om du är känslig för kalla vätskor, prova att dricka vatten vid rumstemperatur. Alkohol bör undvikas om du tar narkotika.