1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Mat |

Sallader som ett centrum Stage Meal

När folk talar om sallader, de flesta tror att det bara den lilla skålen består av sallad och andra infästningar, pålägg och dressing de äter innan huvudrätten av varje måltid. Vissa kommer att tro att det bara extra mat du får från salad bar i hörnet av restaurangen. Men nuförtiden är när fler människor blir hälsomedvetna, vilket gör sallad som huvudrätt av måltiden blir en bra idea.Main kurs sallader har blivit ganska hårt under dessa tider när folk redan medvetna om vad de äter. Och för dem att njuta av varje måltid, försöker de hitta sätt till att göra deras sallader en härlig behandling. Dessutom, sallader är mycket lätt att tillaga. De är helt enkelt infästningar kastas tillsammans och sedan konsumeras för att fylla upp en tom mage, tar dig högst 15 minuter att prepare.In förberedelse för en huvudrätt sallad, prova att använda en sallad tallrik eller några dekorativa salladsskål att förbättra presentationen av måltiden . Taco sallad skålar kan också fungera perfekt för någon sallad. Dessa salladsskålar kan ses på de flesta livsmedelsbutiker och inte nödvändigtvis behöver användas för tacos. Och om du verkligen vill vara kreativ, prova att använda pitabröd eller tacoskal för de viktigaste base.As kursen sallad för filler, är fällt den bästa vegetabiliska att fylla någon sallad fortfarande sallat. De kommer väl med något kött förbättrad sallad också. Och även om huset försöker göra lite pasta sallad med vissa skaldjur som räkor eller tonfisk, salladsblad är fortfarande stor för att fylla och presentation genom att göra dem fungera som en säng för hela salad.After skapar sängen och fyllning, kan du sedan gå framåt och sätta alla dina förberedda grönsaker till huvudrätt sallad mix. Tänkbara exempel skulle vara svamp, lök, paprika, tomater och gurka. Dessa grönsaker fungerar som förstärkning ingredienser för din huvudrätt sallad. I själva verket de mer planteras du packar in, desto bättre. Naturligtvis är detta så länge vegetabiliska youre sätter in kommer att smaka gott för dig. Du verkligen inte vill göra något du skulle vilja äta rätt? Sallader kan vara en komplett huvudrätt skålen också och med det sagt, låt oss ta en lätthet nu på alla grönsaker och göra salladen mer fyllning. Hackad, skivade eller tärnade kött som kyckling, nöt eller fläsk är ett frivilligt tillägg till en perfekt sallad. De lägger säkert en hel del smak till mixen förutom att göra salladen mer fylla och uppfyller. Andra alternativ kan vara skaldjur, skinka eller kalkon om du har budgeten. Eller om du vill lägga till lite mer protein, få några ägg i mixen (men inte för mycket förstås). Glöm inte att fylla din sallad efteråt innan servering dem. För pålägg, kan du använda krutonger, bacon bitar, frön eller nötter, eller ens en kombination av dessa alternativ. Lägga lite ost för sallad klimax kan lägga mer substans till presentationen. Efteråt kan få till förbanden och var alla done.If du vill ha en förändring till det vanliga huvudrätt sallad youre brukade äta, försöka utforska andra smaker att göra skålen mer spännande. Försök att göra sallad med mexikanska och asiatiska infästningar för att ge lite krydda eller sötma beroende på vilket du föredrar. Till exempel lägga till några chow mien nudlar ger huvudrätt sallad lite orientalisk signalljus. Var noga med att matcha sallad med en smakrik dressing efteråt. När allt är sagt och gjort, förband är fortfarande de som oftast dikterar smak av salad.Salads har kommit en lång väg från att bli just kaninmat. Jag hoppas youll ha kul att göra din egen huvudrätt sallad och snälla tänk på att vid upprättandet av skålen, låt dina smaklökar och hälsomedvetande diktera varje steg på vägen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa