1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin

Hur får man tjejer igång i Cheerleading tävlingar

Oavsett om du har en dotter, brorsdotter, syster eller sondotter intresserade av att gå en ungdom hejarklacken eller hon är i high school fullfölja sporten, komma igång i cheerleading tävlingar är ett alternativ för tjejer alla åldrar. Konkurrera i cheerleading och tävlingar kräver hängivenhet till sporten samt effektiv kommunikation och teamwork med alla lagmedlemmar. Instruktioner
1

be flickan om hennes intresse för cheerleading och varför hon vill börja tävla.
2

Call areaskolor eller din lokala samhället eller fritidsanläggning att fråga om kommande cheerleading tävlingar, åldersgrupper och aktuella krav för att gå med en trupp utanför skolan.
3

Besök platsen för mötena för att registrera din dotter, syster eller brorsdotter för kommande cheerleading klassen eller tryout session. Delta i lokala cheerleading tävlingar och provprogram med henne för att se till att hon är intresserad av sport och njuter av det.
4

Bjud in en vän till flickans som också är intresserad av cheerleading, eller en medlem av cheerleading squad hon gå, för att hjälpa praxis rörelser och rutiner.
5

Practice konsekvent tills dagen av tryouts med grundläggande cheerleading drag. För mer avancerade tryouts och cheerleading grupper, rygg handsprings och vänder (både fram och bak) kan krävas för att ansluta sig till truppen.
6

Skapa din egen cheerleading danssteg och rutiner för att förbereda för tryouts och att vara beredd att utföra rutiner på begäran.
7

Delta i tryout med flickan. Hon kommer att bli ombedd att fylla i grundläggande och traditionella cheerleading rörelser och eventuellt utföra sin egen cheerleading rutin.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa