Hur man hjälpa Kids Justera Efter en Visitation

För frånskilda föräldrar, kan visitation verka som en nödvändigt ont. Det är viktigt för barn att tillbringa tid med båda föräldrarna, men transitioning från ena home till en annan på en regelbunden basis kan vara svårt på ungarna. Olika sovrum, scheman och regler hus kan skapa onödig stress för ett barn som har två hem. Hjälpa ditt barnet justera efter en visitation kan lindra spänningar och hjälpa honom slappna tillbaka in i hans dagliga rutin. Instruktioner

1

Ge ditt barnet skall få möjlighet till övergången mentalt och fysiskt från att besöka den andra föräldern. Fråga om hon skulle vilja dig att plocka henne upp på en annan plats, såsom som hennes skola eller en restaurang. Advise ditt barnet approximativt en timme innan det är dags att gå så hon kan mentalt förbereda sig för övergången. Ge henne tid och utrymme, eller de extra kramar som hon behöver.

2

Ge ett fönster av tid för ditt barn för att anpassa sig till vara hemma igen. Ge honom den utrymmet för att gråta eller ventilera hans emotions innan de lämnar att springa ärenden eller att ha middag. Sympatiserar med hur svårt övergången kan kännas att ditt barn, även efter år av en visitation schema.


3

Uppmuntra ditt barnet för att prata om den tid hon spenderade med her andra föräldern, utan att sounding ut som du försöker att få information på din ex. Låt henne uttrycka hur hon känner om att gå tillbaka och tillbaka för visitation. Försäkra din barn av din villkorslös kärlek och lojalitet, oavsett förändringar i ditt personliga liv, såsom ett romantisk relation eller nya step-barn.

4

Låt ditt barnet vet att han har två bostäder, inte ena hem och bara en annan hus att besöka. Arbeta med den andra föräldern att säkerställa att båda utrymmen är bekväma, säkra och har allt ditt barn behöver samtidigt som de bor dit. Gör en plan med den andra föräldern för att skapa en smidig och lugn övergång mellan era hem.

5

Bedriva professionell rådgivning eller tala till din barnläkare om ditt barn fortsätter att har svårt att anpassa efter visitations. Upptäck om hon är kämpar känslomässigt eller om något mer allvarligt som händer.