1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

Hur man väljer en skrivbordsstol

Många människor tillbringar en stor del av sin dag sitta i en skrivbordsstol och sitter felaktigt leder ofta till ryggont och trötthet . Det finns några saker att tänka på när man letar efter en ny skrivbordsstol . Så här väljer rätt en som passar dina behov
1 .
Tänk på stolsitsen . Se om den har tillräckligt stoppning för att fördela vikten på höfterna och låren och är tillräckligt bred för att du ska kunna lägga till din vikt från sida till sida . Den främre kanten på sätet bör kurvan svagt nedåtgående så det finns inte något tryck på baksidan av benen . Sitsen bör även kunna ställas med kontroller som är enkla att manövrera från sittande ställning .
2 .
Luta dig tillbaka i stolen och kontrollera om tillräckligt stöd för nedre och övre ryggen . Om du har ryggproblem , välj en skrivbordsstol som har ett justerbart svankstöd .
3 .
Bestäm vilken typ av arm stöd du behöver . Om några av ditt arbete kräver mer rörelsefrihet , anser avtagbara armstöd . De bör vara tillräckligt kort för att du ska dra ditt stol i närheten av skrivbordet och placeras så att de stöder dina armar medan axlarna är avslappnade .
4 .
Undersök basen av stolen . Den mest stabila och kära har en bred bas med fem hjul . Detta ger dig en stol som inte är lätt tippa över när du lutar dig på ditt arbete eller sträcka åt sidan .
5 .
Testa en mängd stolar som gjorts av olika tillverkare. Det finns ett stort utbud av stilar och tyger att välja bland . Om du tar dig tid att titta runt och testa dem , kommer du att kunna välja skrivbordsstol som är rätt för dig .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa