1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

Hur ofta bör en ny Sertu00E3 madrass vändas ?

Madrass ska vändas ofta

Regelbundet förvandla din Sertu00E3 madrass att säkerställa jämn slitage och förhindra kropp intryckningar . Enligt Sleep land bör du förvandla din nya madrass en gång varje vecka under de första månaderna och vrid den en gång varannan månad därefter . Det rekommenderas att förändra det sätt på vilket du sätter den varje gång , alternativt vända den upp och ned och rotera den medurs .

kan det vara dags för en ny madrass

Om du har varit ihållande i att förvandla din Sertu00E3 madrassen regelbundet men det börjar bli obehagligt , är chansen att det är dags för en ny madrass . Sertu00E3 ibland föreslår roterande din madrass att förlänga sitt liv, men om du börjar uppleva morgonen värk och smärta och " du och din partner 'roll tillsammans " i sängen , är i utkanten av din madrass inte stödjande längre och din madrass och madrasser göra ett ljud när du flyttar , " då är det dags att köpa en ny madrass .

Bottom Line

Kolla eventuella rekommendationer som medföljer nya Sertu00E3 madrass i beaktande att vrida den . Annars kan du förvandla den en gång i veckan under de första månaderna och därefter avta till en gång varannan månad . Om du följer dessa riktlinjer kommer livslängden på din madrass förlängas . Men när du slår inte längre stöd i att hålla dig bekvämt , köpa en ny madrass .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa