1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man byter en Nike sko innersula

Om sulor i dina Nike skor har slitits ned eller om du vill ersätta dem med specialitet inläggssulor , har du tur . Processen är enkel och billig . Nike gör ersättning sulor för många av sina skor , och företag som Dr Scholl 's också göra många typer av sulor som kan användas i Nike skor

Du behöver : .
ersätter sulor
. Marker.
Sax.


1 .
Välj en ersättare inläggssula. Vilken inläggssulan du väljer beror på orsaken till ersättning och vilken typ av verksamhet din Nikes är gjorda för. Välj en innersula som är lämpligt att skon behov . Skoinlägg kan utformas särskilt för lätta aktiviteter som promenader , eller för större effekt sporter som löpning eller sport domstol . Det finns inlägg för extra hålfotsinlägg sulor och att ge extra stöd till bollen på foten . Se till att du köper rätt storlek sula också .
2 .
Bestäm om du behöver ta bort den nuvarande innersulan eller helt enkelt linje den nya innersula ovanpå den gamla . Det är inte absolut nödvändigt att ta bort den ursprungliga , särskilt om det fortfarande är i god form och limmas in i skon . Prova att placera den nya innersula ovanpå den gamla tillfälligt och prova skon på , ta bort den ursprungliga innersulan om skon känns för hårt med båda . Också dra ut den gamla om den är lös , faller sönder eller illaluktande , eller om detta rekommenderas av tillverkaren av den nya innersulan . Om den ursprungliga klistras fast och behöver tas bort , dra tillbaka tån slutet och dra försiktigt ur innersulan .
3 .
Använd den ursprungliga innersulan som en mall för att spåra och trimma ny innersula om den nya sulan inte passar ganska eller lockar upp lite . Använd en markör för att spåra och sax för att trimma . Ta av endast den mängd som krävs , som du vill ha en perfekt passform .
4 .
Det är inte nödvändigt att limma ersättning innersulan i Nike 's , men om så önskas , lägg på ett tunt , även päls av sko lim eller cykelslang reparation lim till botten av sulor . Limma inte hela vägen ut till kanterna. Lämna ungefär en tum av rymd. Sätt inläggssulor på plats och släta ut med händerna medan ett lätt tryck .
5 .
Din Nikes nya sulor kan kännas ombonad i början. Vandra i dem dagligen i en vecka för att bryta dem i. Kontakta tillverkaren av inläggssulor om de fortfarande obekväma efter en vecka.
6 .
Rengör dina skoinlägg varje så ofta för hand-tvätta dem med varmt vatten och tvål .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa