1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man kan bota spruckna hälar

Om du har spruckna hälar, de är ett symptom som förmodligen du är över mest använda delen av body. With ålder, håller trycket på fötterna ökar och därmed fötterna utveckla en tendens att expandera sideways. Since, huden runt fötter är torr, den spricker lätt i procedure. Also kan detta bero på överexponering och inte ger tillräckligt mycket fukt till dina fötter Du behöver:. .
grundbeståndsdelar

1.
Några enkla tips för att ta hand om klackar

Innan du går till sängs.
Blötlägg fötterna i varmt tvålvatten i 15 till 20 minuter. Tillsammans med det vatten du kan lägga till en kopp milk. This kommer mjukar upp huden och lossa lite smuts.
2.
Nu, blanda 2 tsk salt eller socker i 1 /4 kopp kokos eller vegetabiliska oil. Massage här på hälarna i cirklar i ca 10 minuter.
3.
skrubba försiktigt med en pimpsten stone. Rinse med varmt vatten och klappa dry. Make säker du torka mellan tårna.
4.
Rub a Stridex pad mjukt på heels. Stridex finns i drugstores. It är generellt för finnar men eftersom den har salicylsyra det är bra för klackar .
5.
Slutligen återfuktar med vaselin eller kakao butter. You kunde använda någon fukt rik fotkräm.
6.
Dessa dagar, många typer av strumpor är tillgängliga som aloe infused. You kunde sätta dem på och sova om du känner dig bekväm.
tips och varningar
  Paraffin smälts och blandas med senapsolja läker också knäckt läker snabbt.   Aldrig gå barfota i gräsmattor och varv.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa