1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

hur man undviker att slösa tid

Tid är dyrbart och att vi aldrig verkar ha tillräckligt med timmar på en dag . Du kan göra mer av din tid om du är medveten om hur du slösar det
1
alltid göra en plan-. sedan prioritera vad du behöver för att utföra
2

Förbered innan du börjar ett nytt projekt . Var noga med att ha allt material och information som du behöver för att slutföra ett jobb .
3 .
Ta inte på fler projekt än du har tid att hantera .

4
Lär dig att delegera-du kan inte göra allt . Om det är uppgifter som inte är din styrka eller att du inte tycker om, få någon som är bättre på det för att göra det åt dig .
5 .
Stick med ett projekt tills det är klar. Växla mellan uppgifter gör att du tappar fokus och kommer att lägga tid på varje .
6 .
Organisera dig . Ingenting slösar tid mer än att titta igenom dina röran försöka hitta det du behöver .
7 .
Gör det mesta av din dagliga pendla . Ifatt med behandlingen om man tar kollektivtrafik eller lyssna på en ljudbok om du kör .
8 .
ange en specifik tid varje dag för att ringa och ta emot telefonsamtal . Varje gång du slutar att ta ett samtal det kommer att kräva flera minuter att åter fokusera på vad du gjorde innan avbrottet .
9 .
När du behöver ha ett samtal , planera vad du vill att kommunicera och komma till saken .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa