1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Sjukdom |

lätt hemstädning tips

En undersökning från 2002 av Befolkningsinstitutet visar att över 90 procent av USA: s familj hushåll , både vuxna arbete utanför hemmet , lite tid eller energi för vardagliga sysslor . Visst , singlar har det inte lättare eftersom de är ensamma ansvariga för att hålla ett hus snyggt . Lyckligtvis finns det sätt att minska tiden städning utan avkall fördelarna med att bo i ett rent hem .

Ordna Städning Supplies

Att göra flera resor till skafferiet för att hitta hushållning leveranser slösar tid och energi . Gör små rengöringskit för rum du städar ofta , till exempel badrum och kök , och lagra byggsatser i rummet för enkel åtkomst. Du kan också placera damning leveranser i en enda caddie och eliminera behovet av att jaga varje post när det är dags att utföra syssla som kräver objektet . Du kan använda en universell cleanser på olika ytor , köpa en ekonomi-storlek flaska , och dela upp den i flera små sprayflaskor för varje rengöringssats .

Rengör regelbundet

I stället för att ägna en hel helg till att städa huset från topp till botten , spendera 15 till 20 minuter varje dag på regelbundet underhåll. Även bara 15 minuters daglig ansträngning läggs på att kasta ut onödiga papper och skräppost , stoppa undan kläder och personliga saker och städa små mässar kommer att hålla ditt hem ordnad och reservera mer energi för större rengöring sysslor .

göra listor

Dela upp rengöringsmedel sysslor till uppgifter som utförs under säsong, månad, vecka och dag. Använd listan för att fokusera på rengöring prioriteringar och för att förhindra att slösa tid på låg-prioriterade uppgifter. Du kan också dela dina listor genom rum och dag. Till exempel reservera måndagar för vecko kök sysslor , och utföra varje vecka badrum uppgifter på tisdagen.

Undvik Clutter

Många människor har helt enkelt mer "saker " än de behöver , vilket skapar behovet av mer damma, organisera och ordna . Gör det till en årlig vana att rensa ut dina garderober , lager och garage . Ge bort saker du inte använder . Att hålla förvaringsutrymmen ren och organiserad gör det lättare att lägga undan som används ofta .

Använd Rengöring Tricks

Håll samlarobjekt i en kaninbur eller inne shadowboxes att minska mängden tid damning och rengöring dem . Placera en bit frys papper ovanpå kylskåp , Armoires eller andra höga bitar som man inte kan se toppar . Ta bort papperet när det blir dammigt , och fastställa en "clean sheet" . Håll en sprayflaska fylld med lika delar vinäger och vatten för rengöring av rostfritt stål apparater , fönster, speglar , injekteringsbruk, PET olyckor och kladdigt spill på kakel eller linoleum .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa