Vi behöver alla lite avkoppling ibland. Det kan ta bara några minuter att ge dig själv hissen du har behov av. Använd livsmedelsbutiker, apotek och hälsokost butik som socker, salter Epsom, jojobaolja och eteriska oljor för att skapa dekadenta behandlar för ansikte och kropp
Sugar Lip Fix
I en liten skål. Blanda 2 msk. av socker och 1 msk. av jojobaolja. Ansök till läppar. Massera försiktigt i en cirkulär rörelse i en minut. Skölj av och tillämpa din favorit läppbalsam. Dry Skin Recovery
Före sänggåendet, tvätta ansiktet. Applicera ett tunt lager av aloe vera gel eller kräm ringblomma (finns hos din hälsokostaffär) och låt torka i fem minuter. Massage 1 tsk. av jojobaolja i ansikte och hals. Sov som vanligt och återgå till normal hudvård på morgonen. Djuprengör Mask
Efter tvättning ditt ansikte, låt den torka i en minut. Applicera din favorit ansiktsmask och låt den torka i fem minuter. Blöt en handduk med varmt vatten, vrid ur och lägg över ansiktet. Andas in djupt i två minuter. Skölj av masken och plaska ansiktet med kallt vatten blandat med fem droppar ros eller geranium eterisk olja. Återfukta som vanligt. Manikyr
Blöt händerna i en balja med varmt vatten och 1 /2 kopp salter Epsom i tio minuter. Skölj händerna. Tryck nagelbanden försiktigt tillbaka med en handduk. Ta bort alla gamla polska. Polska naglar och låt torka helt. Massage i handlotion. Pedikyr
Blöt fötterna i en balja med varmt vatten med 1 /2 dl salt Epsom i femton minuter. Skölj fötter. Arkiv alla ojämnheter med en pimpsten eller fotfil. Skölj fötter igen. Ta bort alla gamla tånagel polska. Massage fötter med en fot scrub, skölj igen och torka. Måla tånaglar, låt torka helt. Massage i fotkrämen. Body Scrub
I en skål, blanda 1 kopp kosher, Epsom eller havssalt, 1 /2 kopp jojobaolja och fem droppar av din favorit eterisk olja som lavendel, rosenträ, geranium eller söt orange. KLÄ, steg in dusch och massera skrubba försiktigt in i huden. Dusch som vanligt. Följ med body lotion 20-minuters Uppdatera
i en mixer Blanda hackad 1 papaya, saften av 1 citron och 1 tsk. av honung. Applicera på ansiktet, undvik ögonen och läpparna. Blötlägg 2 koffeinhaltiga tepåsar i iskallt vatten, krama ur. Ligg ner och placera tepåsar över slutna ögon. Efter tjugo minuter, ta tepåsar och skölj av masken Deep Conditioning Hair Treatment
Alla hårvård linjer har en inpackning. Välj din favorit eller använda 1 /4 Olja kopp jojoba och applicera i rent, vått hår . Blöt en handduk med varmt vatten, vrida ur och linda handduken runt huvudet i tjugo minuter. Om du använder en butik köpte balsam, skölj väl och styla håret som vanligt. . Om du använder olja, schampo två gånger och villkor som vanligt Deep Lotion Behandling för händer och fötter
Innan du går till sängs, tillämpa en tjock handkräm-innehåller alpha hydroxy acid-både fötter och händer. Halkar på bomullshandskar och strumpor. Sov som vanligt. Diva dekolletaget
Före duschning, applicera en fuktgivande mask mot hals och klyvning område i tio minuter. Steg in i duschen, skölj av och medan i duschen, använd mild peeling scrub på samma område. Efteråt tillämpa ett skimmer (inte glitter) lotion till dekolletaget.
