Bristningar är ett vanligt problem för kvinnor och män. De uppträder när huden sträcker snabbt på grund av graviditet, vissa sjukdomstillstånd, extrem viktminskning och viktökning. Bristningar vanligtvis visas som blanka, rödaktiga eller rödvioletta indragna ränder på buken, ryggen, bröst, skinkor, höfter, lår och överarmar, enligt Mayo Clinic. Produkter som finns på apotek används ofta för att ta bort eller minimera uppkomsten av stretch märken på huden
Produkter och korrigerande åtgärder
Det finns många produkter som du kan köpa över disk på ditt lokala apotek för att effektivt behandla bristningar. Här finns flera produkter som kan köpas ensam som hittats i stretch varumärket varumärke lösningar. Diet, sjukdomar, ålder, läkemedelsanvändning, hudton och ärftlighet kan alla spela en roll i hur lätt eller svårt det kan vara att bli av med hudbristningar.
Använd rent kakaosmör eller produkter som innehåller kakaosmör. Kakaosmör är ett av de äldsta och mest populära lösningar för hudbristningar. Gnid kakaosmör om hudbristningar flera gånger dagligen för att hjälpa huden behålla sin elasticitet och fuktighet. Titta även för produkter kakaosmör säljas på apotek som är särskilt utformade för hudbristningar, såsom kakaosmör massage kräm.
Använd naturliga oraffinerat ekologiskt sheasmör eller produkter som innehåller sheasmör. Sheasmör är en mycket effektivt hud uppmjukande och antiinflammatorisk som används för att behandla många hudåkommor. Massage sheasmör i huden flera gånger dagligen till slät hud och minska uppkomsten av fula hudbristningar. Sheasmör olja kan också användas.
Använd vitamin E. Ta det rekommenderade intaget via anslaget på ett vitamin E tillägg eller massage vitamin E olja i huden flera gånger dagligen. Vitamin E kan köpas på egen hand eller som finns i många stretch varumärket varumärket krämer och lotion. De fettlösliga antioxidant Vitamin E kan regenerera hudceller och ökar fasthet och elasticitet i huden, enligt hemsidan Stretch Mark Cream Recensioner. Om du är gravid bör du tala med din läkare innan du tar ett E-vitamin tillägg.
Kombinera flera apotek produkter för att skapa en effektiv hemgjord lösning stretch varumärket. I en stor flaska eller behållare, kombinera 3 oz. av olivolja, 3 oz. av baby olja, 3 oz. av aloe vera gel och vätska i cirka fyra vitamin E och vitamin A caplets. Blanda ingredienserna väl och applicera oljan till din hudbristningar flera gånger dagligen. Förebyggande och tänka
Även apotek botemedel är effektivt för många människor, kom ihåg att hudbristningar vanligtvis bleknar på egen hand med tiden. Dessutom är det bäst att försöka hindra dem från att utvecklas. Fokusera på din kost-och vätskeintag. Begränsa mängden koffein och kolsyrade drycker som du förbrukar. Istället dricka mer vatten. Vatten håller huden återfuktad och mjuk. Livsmedel som är rika på zink och högt innehåll av vitaminer A, C och E är bra för din hud. Ät mer fisk, nötter, morötter, ägg, mjölk och citrusfrukter.
förlora och gå upp i vikt långsamt kan också förhindra hudbristningar. Upprätthålla en vikt som är hälsosam för din kropp typ. Hudbristningar berör ofta övervikt och feta människor. Om du är gravid, använder produkterna som beskrivs ovan för att förhindra bristningar från att utvecklas. Tala med din läkare om hur man bibehåller rätt kost under graviditeten.
Om du inte är gravid, tala med din läkare om tretinoin kräm. Tretinoin kräm rekommenderas ofta för hudbristningar, eftersom det hjälper återuppbygga hudens kollagen och förbättrar utseendet på hudbristningar som är mindre än två månader gamla. Det är inte effektivt på äldre hudbristningar, rapporterar Mayo Clinic. Använd inte tretinoin kräm om du är gravid.
