1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Stil |

hur att bleka tänderna hemma

   Alla vill ha vackert leende, men dricka kaffe eller te, rökning eller vitaminbrist kan ofta leda till gula eller missfärgade tänder. Här är ett bra sätt att få vitare tänder hemma utan att spendera en massa pengar på vitare behandlingar eller tandläkarbesök Du behöver:.
Bakpulver
. Floss.
Tandborste.
Munnen tvätta.

1.
Borsta tänderna som vanligt i slutet av dagen. Se till att tandtråden också och skölj.
2.
Få låda bakpulver ur ditt kylskåp. Sprid en tesked bakpulver på din tandborste och häll lite vatten på det. Borsta tänderna noggrant. Borsta inte under tänderna bara toppen yta av dina tänder. Var noga med att inte svälja bakpulver.
3.
När du är klar, skölj ur munnen med vatten. Uppföljning genom att skölja munnen med regelbunden mun tvätt. Upprepa denna procedur en gång i veckan tills dina tänder ser vitare.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa