Din hud är kroppens största organ. För att hålla din hud mjuk och strålande är enklare än du kanske tror. Ett sätt att uppnå vacker hud använder en ryktborste att exfoliera. Huden är ständigt förnya sig. Ibland vår kropp behöver hjälp i denna process och regelbundna peeling kommer att påskynda den. Dull, grov och torr hud, ojämn hudton och hy kan försvinna med regelbunden peeling. En annan fördel som kommer med hjälp av en ryktborste att exfoliera är att du stimulerar hudens cirkulation och hjälpa det absorberar aktuella näringsämnen och hudkräm. Du behöver:
Boar Bristle Body Brush ($ 1 på Walmart)
. Favorit duschkräm eller tvål.
Fuktighetskräm.
1.
Jag rekommenderar att använda en naturlig borste fiber kroppen, till exempel vildsvin borst, med korta borst. Du kan använda syntetiska, men naturborst reagerar bättre med vår hud.
Det finns två sätt att exfoliera huden med en kropp borste. Du kan göra det med din hud torr eller våt. Om du har extremt torr hud rekommenderar jag peeling huden medan den är våt.
2.
Torka exfoliering med en ryktborste har stora fördelar. Det stimulerar blod-och lymfflödet vilket ger mer syre och näringsämnen för huden.
Du kan börja med någon del av kroppen. Använda bara lite tryck (inte så mycket att det repor) gå över huden med små cirkelrörelser. Fokusera på områden som tenderar att vara torr såsom hälar, anklar, knän och armbågar. Följ upp med en fuktighetskräm. Du kan göra detta 2-3 gånger i veckan.
3.
Exfoliating din hud med en ryktborste när den är våt är bra för personer med känslig och mycket torr hud. Det bästa sättet att göra detta är medan du är i duschen.
Du kan rengöra din hud med tvål eller duschkräm innan du exfolierar, jag tycker att det är mer effektivt att exfoliera huden med ryktborste med tillämpning av rengöringsmedel på borsten direkt. Din hud bör redan vara blöt när du gör detta.
Upprepa samma process som torr hud peeling, små cirkulära rörelser. Skölj med ljummet vatten och återfuktar samtidigt som din hud fortfarande är fuktig, är detta mycket viktigt. Du kan försiktigt exfolierar din våta huden med en ryktborste på daglig basis.
tips och varningar
Exfoliating är ett bra sätt att minimera uppkomsten av ärr och bristningar. Exfoliating med en ryktborste är ett bra sätt att undvika inåtväxande hårstrån efter rakning. Köp en ryktborste med avtagbar handtag. Använd handtaget för svåråtkomliga ställen som ryggen, och ta bort det för lätt att nå kroppsdelar. Använd inte torr pensel exfoliering på en daglig basis. jag göra inte rekommenderar en ryktborste i ansiktet, det finns speciella borstar för detta. Ta det lugnt på känslig hud som mage, bröst och rygg. Måste återfukta huden efter peeling!
