Att motverka åldrandet inte behöver innebära att spendera en massa pengar eller utsätta dig själv för nålar och lasrar. Här är några enkla, naturliga sätt att se yngre och må bättre samtidigt Du behöver:.
Omega-3-tillskott
vitt socker och en mild hudrengöringsmedel.
färgad dagkräm och concealer.
Eye Gel.
1.
Prova att ta omega-3 fiskolja tillskott för att hjälpa till att få friskt hår och mjuk hud. En annan fördel är att förbättra till ditt hjärta och immunförsvar.
2.
Undvik hår nedskärningar som alla är en längd eftersom detta kommer att ge sken av droopiness. Istället bär ditt hår lager runt ansiktet för att visuellt lyfta dina egenskaper.
3.
Lägg till en handfull av vitt socker med ett milt rengöringsmedel när du duschar. Gnid hela ditt ansikte och kropp för mjuk känsla hud.
4.
Titta vad du äter! Istället för att äta bearbetade socker som påskyndar åldrandet, se till att inkludera massor av frukt och grönsaker i din kost.
5.
Dina händer kan också visa tecken på åldrande, så glöm inte att ta hand om dem också. När du använder en mask på ditt ansikte eller exfolierar, använda samma sak på händerna.
6.
Stället för att bära stiftelse som tenderar att bosätta sig i rynkor, använda en concealer endast om du behöver det. Då slät en tonad fuktkräm över hela ansiktet.
7.
Var extra flitig i att behandla den känsliga huden runt ögonen. Använd en gel formel gjorda speciellt för detta område i stället för ansiktskräm. Du kan även sätta en liten bit av ögat gel på tips på dina ögonfransar att hålla dem friska.
