I en perfekt värld skulle alla äta ordentligt, få bra sömn varje natt, och vaknar ser fantastiska varje morgon. Men detta är den verkliga världen och svullna ögon är bara en effekt av vardagen. Var det av brist på sömn, dålig kost, uttorkning, allergier, eller någon annan av de många orsaker till svullna ögon, här är några verkliga världen snabba lösningar för att få dessa Peepers mousserande igen
1.
Prova traditionella fixa först. Chill några gurka eller potatis skivor i kylen och sedan pop dem över ögonen i 10 minuter eller så för att minska rodnad och svullnad. Du kan också ersätta en del används, kylt, grönt eller svart te påsar för gurka.
2.
Minska inflammation i kroppen. Detta kommer att minska svullnader runt ögonen och över hela kroppen i allmänhet. Försök att få lite motion, få massage, eller om du är fastspänd för tid tar en OTC antiinflammatoriska smärtstillande som Ibuprofen. Inom några timmar kommer vätska runt ögonen börjar smälta bort.
3.
Stick ditt öga grädde i frysen i ett par minuter och sedan tillämpa den på dina ögon. Du kan även köpa en kylande gel öga för att använda just för detta ändamål.
4.
Gå på en daglig homeopatiska behandling med 1 msk. av Blackstrap melass, en? tsk. cayennepeppar och 1 msk. äppelcidervinäger. Det får inte smaka bra, men det är ett underbart naturligt sätt att minska inflammation speciellt runt ansiktet och lymfkörtlar.
5.
Ta dina vitaminer. A, C och B-vitaminer är bra för dina ögon. Med en daglig multivitamin med ett stort glas vatten varje dag kan gå långt för att hålla dig se och känna bättre även om du inte har tid att äta rätt.
6.
Använd Aloe. Om du inte redan har ett, få en gemensam Aloeplantan och ta väl hand om den. Förutom att vara underbart för hudirritation, brännskador, blåsor, till och med dålig matsmältning, är gel-liknande gegga inuti varje spjut av en aloe växt underbart för att lindra svullna, svullna ögon. Bara bryta ett spjut, sticka den i kylen eller frysen ett par minuter, och sedan ösa ut insidan och täck ögat område med det. Tvätta bort det med kallt vatten efter ca 10 minuter.
7.
Få dina allergier under kontroll. Ta ett antihistamin om du tror att din svullna ögon kan vara resultatet av allergener i din omgivning.
Tips och varningar
Använd inte hemorrhoid eller hydrokortison kräm för att bota svullna ögon. Dessa krämer kan skada dina ögon permanent, och deras ryktas fördel är faktiskt en myt. Hemorrhoid grädde formuleringar inte längre ens innehålla de ingredienser som tros minska öga svullnader.
