Mörka ringar är oftast ett resultat av överskott vätskeretention , brist på sömn , åldrande , eller genetik . Eliminera mörka ringar kan innebära att titta på vad du äter , justera dina sovvanor , och med ett antal olika pressar och krämer . För en snabb , temporär fix , kan mörka ringar under ögonen vara förtäckt med smink .
invärtes behandling
Behandla dina mörka ringar genom att förbättra din hälsa . Drick mycket vatten och konsumera en hälsosam kost bestående av grönsaker och frukter som är rika på järn , som mörka ringar kan ibland indikera järnbrist . Rovor , potatis , spenat , vattenmelon , dadlar, och russin är alla bra alternativ . Få minst åtta timmars sömn varje natt om möjligt . Mörka ringar är också ett vanligt tecken på en brist på sömn . Dessutom undviker att läsa precis innan säng , eftersom detta orsakar belastning på ögonen och kan förvärra mörka ringar . extern rening
Använd bomullstussar mättad med rosenvatten , gurka saft , potatis juice , te eller kallt vatten för dina ögon i 5-10 minuter dagligen . Som ett alternativ , tillämpa gurka skivor eller riven potatis till dina slutna ögonlock . Massera dina ögon med mandelolja varje kväll innan sängen för natten behandling . Använda solglasögon innan du går ut i solen för att undvika påfrestningar och ger ytterligare skydd mot solen. Om möjligt , använd solkräm runt ögonen när du är utomhus . För envis fall överväga att köpa en kräm särskilt avsedda att minska uppkomsten av mörka ringar . Populära alternativ inkluderar krämer som Hylexin och Ocuderm , även om de kan vara ganska dyrt . Concealer
Välj ut en concealer som är ljusare än din makeup . Leta efter concealers med ljusreflekterande ingredienser , såsom vismut oxychloride och glimmer , som gör cirklar ljusare . Gul-baserade concealers är ett annat vanligt val för att dölja mörka ringar . Använd endast en klick concealer när gömma mörka ringar , använder för mycket kan leda till ett onaturligt effekt , vilket får dem att sticka ut mer . Använd ditt finger för att försiktigt klappa concealer på plats och använda pressat puder för att ställa in concealer .
