Hår kan bli torrt och skadat , och börja gallring av ett antal orsaker , såsom kemisk behandling , för mycket sol eller värme , och genetik . Om du märker ditt hår blir torrt och skadat , det bästa man kan göra är att få regelbundna värderingsavdrag att bli av med det håret så att du kan börja om med din nya hår . Under tiden finns det ett antal saker du kan göra för att ta hand om ditt hår och förhindra att det händer igen
Hårvård
Det mest grundläggande sättet att ta hand om ditt hår är att tvätta och skick den regelbundet . Välj ett schampo som innehåller naturliga ingredienser , såsom kemikalier som finns i vissa schampon kan faktiskt göra mer skada än nytta . Hitta en kräm baserad balsam . Leta efter produkter som innehåller jojoba , kokosolja , vitaminer , eteriska oljor och keratin protein . Vid tvätt , se till att massera hårbotten ordentligt , eftersom det kommer att stimulera hårväxt. Om du kan stå kallt vatten , skölj sista gången med kallt vatten , eftersom det kommer nära nagelbanden och bidra till att förhindra ytterligare skador. Tvätta håret varje dag eller varannan dag . Använda en leave-in balsam två gånger i veckan kommer att hjälpa.
malnutrition och dehydrering kan orsaker till torr , död och håravfall . Så ät en hälsosam kost som består av alla rekommenderade dagliga vitaminer och mineraler , och drick mycket vatten . En sådan kost kommer att bidra till ditt hår tillbaka till hälsa .
I många fall , vad du inte gör att håret kommer att bidra ännu mer än vad du gör . Undvik för mycket solexponering . Bär inte hattar hela tiden , eftersom detta kommer att hindra håret från att få det syre den behöver . Använd inte kemiskt behandla ditt hår , såsom blekning eller permanents . Undvik slag torkning , curling , riktning eller någon annan hetta processer .
När du väljer en pensel , välj en som har borst av vildsvin hår . Stråna är alla fysiska och kommer inte att dra i håret som vissa syntetpenslar kommer . De kommer också att hjälpa distribuera din naturliga oljor i hela håret .
Besök din frisör var sjätte till åttonde vecka för verkning. Komma ändarna skära --- särskilt om de är uppdelade och skadade --- stärker ditt hår som du bli av med de mest skadade delen . Fråga efter en hårbotten behandling eller massage . Detta kommer att stimulera hårväxt och är mycket avslappnande . Som stress kan vara en orsak till skadat och gallring hår , bör alla möjligheter att koppla skall vidtas.
