Kvinnor har försökt att ha långa , härliga hår i evigheter . Fastställandet och engagemang som krävs för att uppnå extra långa hår är beundrad av dem som inte kan motstå frestelsen att skära , och många kvinnor uppger att de känner mer feminin med långt hår . Så är det något sätt att förkorta väntan och snabba upp ditt hår tillväxt utan att dela ut massor av pengar för tillägg? Svaret är ja , några metoder faktiskt arbetar
stimulerar hårbotten
Ett sätt att uppmuntra ditt hår tillväxt är att regelbundet stimulera hårbotten , hårvård experter säger . Massera ditt huvud med fingertopparna medan schamponering ökar blodflödet , foder i hårsäckarna och kan hjälpa håret att växa något snabbare än normalt . ( Plus , känns massage fantastisk . ) också börja simulera hårbotten ett par gånger under dagen och dra nytta av friskare , snabbare hårväxt . extra vitaminer
Om du inte redan börja ta en multivitamin dagligen . Allt som innehåller vitamin E , kommer C , B6 , B5 och B3 hjälpa ditt hår att växa snabbare och starkare . Många kvinnor tar också en prenatal vitamin för hår och naglar hälsa , även om de inte är gravid . Dessutom att dricka mycket vatten under hela dagen hydrat kroppen och hårbotten . hänga där
Det kan vara svårt att motstå frestelsen att skära , speciellt under den varma sommaren då långt hår kan orsaka svettiga nackar och en massa krångel för extern verksamhet . Att hålla motivationen uppe med att beundra resultatet av din vård och komma ihåg varför du ville odla håret längre i första hand . Ändå trimma håret lite var 8 till 10 veckor för att säkerställa att den ligger kvar på sin friskaste medan den växer . Ta av en kvarts tum kommer att bidra till att påskynda processen genom att eliminera kluvna hårtoppar som gör håret verkar mindre full .
