1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Olika sätt att skrapa bort tandsten Mellan mina tänder

Skrapning tandsten bort av tänderna och hålla den i schack är två mycket viktiga aspekter av en frisk mun . Tandsten kan leda till sjukdomar i tandköttet , så det är viktigt att hålla tänderna som tandsten som möjligt . Du kan använda enkla tekniker för att få tandsten att försvinna innan det utvecklas till tandköttsproblem . Floss Tänder

tandtråd dagligen kommer att hjälpa till att dra tandsten ut från mellan tänderna . Helt enkelt köpa tandtråd på ditt lokala apotek eller använda tandtråd tandläkaren ger dig efter ett besök . Gör till en vana att använda tandtråd varje gång du borstar tänderna för att hålla nivån av tandsten i munnen ner .

Borsta tänder

Borsta tänderna med en mjuk - borst borste som innehåller fluorid. Detta kommer att hjälpa till att skrapa bort tandsten mellan tänderna under din vanliga dagliga rutin . KidsHealth.org rekommenderar att du borstar tänderna i ungefär tre minuter i taget , två gånger per dag , för att hålla tandsten på en total minimum . KidsHealth.org rekommenderar också att du ändrar din tandborste var tredje eller fjärde månad. Addera använda Munvatten

hjälp av ett munvatten , en som du kan köpa över räknare , är ett bra komplement för att hjälpa dig skrapa tandsten bort mellan tänderna . KidsHealth.org rekommenderar att du köper ett munvatten med fluor för att se till att du kan döda en del av tandsten . Munvatten kommer att hjälpa lösa upp tandsten .
Besök tandläkaren
p Om du fortfarande har problem med tandsten kontroll , boka tid hos din tandläkare . Hon kommer att kunna använda professionella verktyg för att skrapa tandsten mellan och ovanpå tänderna . Ibland tandsten hårdnar och är svårt att få till utan professionell intervention. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom