1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder Q10 för dina tänder

Coenzym Q10 eller Q10 , har befordrats till öka energi , gå ner i vikt , bekämpa cancer och hjälper immunförsvaret , samt att hjälpa tandköttet och tänderna . Q10 är populärt i Japan för att förhindra svullet tandkött och försämrade tänder och har rekommenderats av amerikanska tandläkare för att bekämpa och behandla sjukdomar i tandköttet . Q10 kan hittas i många vanliga livsmedel, men så många individer lider brist på näringsämnen , är den tillgänglig som ett komplement samt. Detta är vad du behöver
Q10 tillägg
Munvatten
Visa fler Instruktioner
1

Öka primära källor av Q10 i din kost . Dessa inkluderar lax och tonfisk ( och annan fet fisk ) , orgel kött , äggula , mjölkfett , fullkorn , jordnötter , vetegroddar och spenat .
2

Ta en Q10 tillägg . Enligt John L. Burch , DDS , är standard dosering för en Q10 tillägg 30 milligram per dag . Vissa läkare rekommenderar detta tas i gelform så att det kan bli mer effektivt absorberas av kroppen . Addera 3

Skölj med klorhexidin som innehåller munvatten eller med Listerine . Som en del av din Q10 behandling och förebyggande program bör du använda ett effektivt munvatten för att hålla dina tänder och tandkött fria från sjukdomsframkallande bakterier . Enligt Healing Daily , är klorhexidin - baserade munvatten det mest effektiva , men det kan ge fläckar på tänderna och ska inte användas av kvinnor som är gravida eller ammande Addera
.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom