1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tandborste Säkerhet

Munnen är en av de smutsigaste delar av människokroppen . Hundratals mikroorganismer , bra och dåliga , bebor munnen på en daglig basis . Dessa bakterier överförs till din tandborste när du borstar tänderna . Att veta hur man korrekt att lagra och rengöra din tandborste hjälper till att hålla sjukdomar och infektioner i schack . Att välja rätt tandborste

Tandborste säkerhets startar när du väljer en pensel . Oavsett om du väljer en elektrisk , batteridriven eller manuell tandborste , välja mjuka borst . Hårda borst kan skada skyddstandemaljen och , när du borstar kraftigt kan göra ditt tandkött blöder . Leta efter en tandborste med kvalitetsstämpel från American Dental Association ( ADA ) , eftersom detta säkerställer att borsten har säkra rundade spetsar , och att borsten tar effektivt bort plack . Om du borstar kraftigt , är en manuell tandborste ditt bästa val , eftersom det är lättare att kontrollera .
Rengöring tandborste

Rengör din tandborste efter varje borstning . Skölj den under ljummet rinnande vatten för att hålla matrester , bakterier och skräp på ett minimum . Om du använder en el-eller batteridriven borste , slå på enheten och hålla den flyttar huvudet under rinnande vatten . En gång i veckan , ge din tandborste en grundlig rengöring . Blanda lika mängder vatten och väteperoxid i en kopp. Rör i vätskan med din tandborste samtidigt pekar borsten nedåt . Blötlägg din pensel upp till fem minuter i vätskan för att eliminera bakterier . Använd en kommersiell tandborste Sanitizer som ett alternativ . Addera Korrekt tandborste Förvaring

Efter borstning och rengöring av din tandborste , låt det lufttorka i upprätt läge . Att lägga din pensel på diskbänken stimulerar grodden multiplikation . Varje gång du spolar i toaletten , är droppar som innehåller bakterier som E. coli och salmonella släpps ut i luften . För att hålla dem från att förorena din tandborste , förvara den i ett skåp . Om du köper två tandborstar , kan du använda en medan de andra torkar. Familjemedlemmar måste hålla sina tandborstar separerade eftersom röra borstar kan överföra bakterier till varandra .
Byta din tandborste

Det finns många olika teorier om när du ska byta ut din tandborste . Eftersom alla borstar sina tänder på ett annat sätt , skador på borsten skiljer . Titta på skick dina tandborsten . Om de verkar sliten , byt ut din tandborste , eftersom skadade borst är en markandningför bakterier och inte effektivt rengöra tänderna . När du är osäker , ersätta din pensel minst var tredje månad . Också , aldrig dela din tandborste . Den andra personen kan förorena din pensel med sina bakterier , som kan sprida sjukdomar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom