1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Återhämtning från Biceps Tendon Surgery

En trasiga eller skadade biceps senan resulterar ofta i behov av operation för att reparera den skadade senan . En biceps senan riva uppstår oftast på grund av skada , till exempel faller på din utsträckta arm eller lyfta något tungt . Däremot kan senan även riva av överanvändning , vilket händer gradvis över tiden . Även biceps senan kirurgi inte är omfattande eller komplicerat , är det viktigt att följa en strikt återhämtningsplan så att biceps senan att reparera helt. Bakgrund

biceps senor fäster biceps muskler till ben i axeln och armbågen . Ibland dessa senor riva . En biceps tendon riva kan vara antingen en partiell tår eller ett komplett tår . En partiell bristning av biceps senan muskler inträffar när tår inte helt kapa senan i två delar . En komplett tår, å andra sidan , inträffar när bicepssenandelar sig i två bitar. Medan vissa senskador kommer att reparera på egen hand, kommer andra skador kräva operation . Biceps senan kirurgi innebär att ta bort den trasiga delen av senan och sätter tillbaka den återstående senan till benet .
Omedelbar återställning

För den första veckan efter biceps senan operation , du måste låta armen vila . Undvik omfattande verksamhet av armen och avstå från någon aktivitet som kräver kraftfulla användning av biceps . Applicera is under hela dagen för att hålla svullnaden nere . Den kylklamp ska insvept i en tunn handduk och ansökt om 20 - minutersintervall på minst fyra gånger per dag . Det är också viktigt att du tar alla läkemedel som ordinerats av din läkare . Du kommer troligen att få antibiotika , antiinflammatoriska och smärtstillande . Du kommer att behöva bära en sele eller arm brace direkt efter biceps senan operation för att hålla arm och skuldra immobiliserade . Tala med din läkare för att avgöra hur länge selen måste bäras.
Sjukgymnastik

Efter en eller två veckor , läkare eller sjukgymnast kommer att rekommendera gradvis återvända till fysisk aktivitet . Din återhämtningen kommer att börja med lätta stretchövningar . Efter att sträcka ut musklerna , kommer din sjukgymnast sedan be dig att göra en mängd olika intervall av rörelsemönster övningar . Målet med dessa övningar är att återställa kroppen till sin tidigare rörelseomfång och flexibilitet . Du kommer så småningom lägga stärkande övningar för din återhämtning rutin att åter bygga upp biceps muskeln . Även sjukgymnastik är en lång och smärtsam process , är det absolut nödvändigt för fullständig återhämtning från biceps senan kirurgi . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom