Ångest är mer än bara en känsla , det är både känslomässigt och fysiskt . Några av de känslomässiga symtom är : känslor av ängslan , känslor av rädsla , titta efter tecken på fara , konstant ryckningar , sinnet plötsligt blir tom , problem att koncentrera sig och att vara nervös , och rastlöshet . Fysiska symptom inkluderar : bultande hjärta , att behöva gå på toaletten ofta , sömnlöshet och huvudvärk eller migrän
Fördelar
Människor reagerar olika på läkemedel . . Vissa reagerar inte på dem alls , medan andra har allvarliga biverkningar och behöver en alternativ behandling . Med akupunktur får du en stimulerande gratis alternativ , en boost av energi , öka din immunitet och förbättring av blodcirkulationen. Inte bara det , behöver du inte vänta på resultat som med medicinering
Typer
Det finns sex grundläggande typer av akupunktur behandlingar: . Koreanska Hand Akupunktur ( fokus på händer och fötter ) , öronakupunktur ( fokus ligger på örat ) , Akupunktur ( är Moxa , eller gråbo , bränns för att stimulera flödet av Qi ) , Cupping ( använder glas koppar ) , och Elektro - akupunktur ( användning elektronisk stimulans att manipulera nålar i stället för händer ) .
Behandling
Behandling med akupunktur har en lugn , lugnande och rogivande effekt på kroppen . Detta är särskilt användbart för personer som lider av generaliserad ångeststörningar. Det kan också lindra känslor av stress och depression som tenderar att spela en roll i ångest .
I Amerika
Ångestsyndrom , som grupp , är de vanligaste psykisk sjukdom i Amerika . Enligt National Institute of Mental Health ( NIMH ) , över 19 miljoner amerikanska män och kvinnor lider av dessa försvagande sjukdomar varje år . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom