1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativ Medicin för behandling av torra ögon

Friska ögon är kontinuerligt producera tårar . Denna vätska badar ögonen även mellan blinkar . Mayo Clinic artikeln " torra ögon " rapporterar att tårfilmen " förhindrar torra ögon och låter dina ögon att upprätthålla tydliga , bekväm vision. " Torra ögon resultatet när riva körtlar producerar mindre vätska . Detta lämnar torra fläckar på ögonen och orsakar obehag och dimsyn . Alternativ medicin erbjuder några sätt att behandla torra ögon . Blink Mer

Blinkar upprepade gånger hjälper till att fördela tårfilmen jämnare över ögonen , rapporterar Mayo Clinic . Medveten blinkar är ett sätt att hålla ögonen fuktiga . Var säker på att blinka när man koncentrerar sig på visuella aktiviteter . Det är också viktigt att stänga ögonen i flera sekunder varje timme eller så för att vila ögonen .
Undvika Eye Irriterande
p Om du lider av kronisk torra ögon är det viktigt att undvika att ämnen eller situationer som ytterligare kan torka ut eller irritera ögat . Mayo Clinic föreslår att undvika cigaretter , cigarrer och pipa rök , oavsett om din eller någon annans . Tårfilmen är gjord av vätska som kan avdunsta så undvika att få den varma luften av hårtork i dina ögon . Värmesystem torkar också ut i luften . Även luftkonditionering och fläktar blåser luft som kan torka ut tårfilmen . Även skyddsglasögon när du simmar . Många av de kemikalier som används i pooler , såsom klor , kan irritera ögonen . Bär glasögon på blåsiga dagar för att minska risken för att torka ut ögonen , eller små partiklar kommer in i ögonen . Addera Använd en varm kompress

" Doctors boken om huskurer ll " av Sid Kirchheimer föreslår också varm kompress som ett sätt att hålla ögonen fuktiga . Skölj en trasa med varmt vatten och placera på slutna ögon i fem till 10 minuter för att " öppna igensatta olja körtlar i ögonlocken . " Komprimerar arbete eftersom tårarna görs olja , vatten och slem . Den komprimera släpper oljan och detta hjälper till att hålla ögonen från att torka ut .
Lägg fukt i luften

Luftfuktare lägga fukt till torr luft och detta hjälper till att hålla ögat smörjning . Dessa maskiner är speciellt användbar på vintern när luften är oftast torr . Ett annat alternativ är att koka en stor kastrull med vatten på spisen så den fuktiga , varma luften cirkulerar runt i hemmet . Kapitlet " torra ögon " i boken " Doctors bok av huskurer ll " antyder en luftfuktare i sovrummet eller vilket rum du tillbringar mycket tid i. Den fuktiga luften håller slemhinnorna torkar ut medan du sover . < Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom