1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Alternativ medicin Rättsmedel för Arbetad Liver & Lymphatic System

Det lymfatiska systemet består av lymfoida organ , inklusive lymfkörtlar. Det stöd i att eliminera avfall från kroppen . Avfall samlas i lymfkörtlarna och flyttar till njurar , hud , lungor och tjocktarmen så att den kan utvisas . Levern producerar galla, vilket är nödvändigt för nedbrytning och driver ut gifter och avfall . Dessa organ blir överarbetad och kan leda till symptom av tröghet, matsmältning problem och huvudvärk. Lymfsystemet huskurer

Det finns flera effektiva sätt att öka ditt lymfatiska systemet hemma . Försök med torrborstning . Med början vid de yttre extremiteterna och arbeta med kroppens centrum , försiktigt använda en borste för att massera huden , vilket gör att svettkörtlarna för att öppna porerna och låta kroppen andas .

En massage , delar samma princip som torrborstning , är också ett bra sätt att stimulera det lymfatiska systemet. Höj fötterna under några minuter och massera de yttre punkter på kroppen , som arbetar mot mitten. Du kan också be en professionell terapeut för en lymfmassage .

Ta en paus från konserveringsmedel . Undvik högförädlade livsmedel eftersom de orsakar vätskeretention och svullnad . Också undvika livsmedel som innehåller mononatriumglutamat , samt kommersiella soppa eller sås baser och buljonger , gelatin , och något hydrolyserad . Fokusera istället på att dricka åtta till 10 glas rent vatten varje dag och lägga till färska grönsaker och mat rik på kalium , som bananer , broccoli och lax , till din diet . Pressa också en halv citron i en kopp varmt vatten varje morgon och dricka .
Homeopati för levern
p Om du är trött varje morgon , irriterad , förstoppad eller har gas eller uppblåsthet , kan levern vara överarbetad . Andra tecken är morgonhuvudvärk , matsmältnings huvudvärk, smärta på höger sida och hud problems.There finns flera homeopatiska läkemedel för en trög lever , enligt Nicole Duelli , en certifierad klassisk homeopat . Örten chelidonium majus är bra med gas , högersidiga smärtor och irritabilitet . Lycopodium hjälper till med uppblåsthet och morgonen tröghet . Rävkaka och natrium sulphuricum är andra örter för att prova . Duelli rekommenderar att du kontaktar en erfaren homeopat för leverproblem , eftersom de tenderar att bli kronisk . Kom ihåg att vissa örter inte bör tas i rå form , men bör spädas för att arbeta säkert .

Hem rättsmedel för levern

Levern är mer sannolikt att vara överarbetad om du dricker stora mängder alkohol eller äter mycket bearbetad , fet foods.Juice fastan är ett bra sätt att rengöra . Drick saften av två hela apelsiner varje dag i minst tre veckor . Ett annat alternativ som du kan prova är att suga rostade kummin i kärnmjölk för en halvtimme , tillsätt en nypa salt och dryck . Se till att du svälja fröna . Prova att göra en juice med hjälp av tre delar morotsjuice till en del gurka saft . Drick detta varje dag . En kopp maskros te varje morgon kan också hjälpa till genom att stimulera galla produktion och medhjälp levern i blod purification.Milk tistel är ett annat bra sätt att hjälpa din lever . Milk Thistle avgiftar inte bara orgel , men också hjälper till med nya celltillväxt . Ta två kapslar per dag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom