1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Flatulens med fänkål

Ett ​​pinsamt och obehagligt gastrointestinal sjukdom , kan gasbildning få oss att undvika några av de hälsosammare val i vår kost . Bönor , soja och korsblommiga grönsaker orsakar ofta gasbildning . Fänkål är en naturlig gasbildning behandling som beskrivs i gamla romerska texter och erkänd av den medicinska samfundet idag . Du kan använda fänkål när flatulens strejker utan att behöva oroa biverkningar eller bygga upp tolerans . Detta är vad du behöver
Färska fänkålsfrön
Fennelkulor
Murbruk
Pestle
Visa fler Instruktioner
1

Använd färska fänkål lökar och frön för matlagning och te . De flyktiga oljor som hjälper kroppen att utvisa gas försvinna som fänkål åldrar . Effekten av den 6 - åriga burk av fänkålsfrön på din kryddhylla är låg .
2

Lägg fänkål till dina grytor, sallader och grytor för att minska sina gasfyllda effekter på dig . Fänkål ger en söt smak till maträtter liknar lakrits . Det par särskilt bra med italienska rätter och korv förrätter . Addera 3

Tugga på en färsk stjälk av fänkål efter maten . Ett belopp storleken på ett frimärke innehåller tillräckligt flyktiga oljor för att förhindra gas .
4

Förbered varmt te med hela fänkålsfrön . Krossa fröna hastigt med en mortel och mortelstöt för att uttrycka de flyktiga oljor. Lägg ½ tsk . av krossade frön till 1 kopp kokande vatten . Sila efter stöpning i 10 minuter. Du kan dricka detta te efter varje måltid .
5

Fråga doktorn om att erbjuda fänkål te till en kolik spädbarn . Människor har använt fänkål i århundraden för att producera " gnälla vatten " för att lugna gasfyllda barn . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom