1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man håller Svamp borta från dina fötter

Om du lider av " svamp fötter , " du kanske har naturligt svettiga fötter , eller du kanske har ett mycket aktivt arbete eller livsstil som gör det svårt att hålla fukten ur dina skor och bort från dina fötter . Det bästa sättet att hålla svampen borta är att vidta kraftfulla förebyggande åtgärder för att hålla fötterna torra och rena . Detta är vad du behöver
baby pulver eller majsstärkelse
fukttransporterande strumpor
Visa fler Instruktioner
1

Tvätta och torka fötterna ordentligt innan du sätter på dig skorna och strumpor . Om dina fötter är fuktig när du sätter på dina skor och strumpor , du uppmuntrar svampen att växa . Var noga med att torka ordentligt mellan tårna .
2

Strö babypuder eller majsstärkelse i din fukttransporterande strumpor . Om du inte har pengar för speciella strumpor , väljer strumpor gjorda av naturmaterial - till exempel välja bomull över polyester strumpor Addera 3

Strö babypuder eller majsstärkelse i botten . dina skor och jämnt fördelade över hela
4

Använd skor och strumpor endast vid behov - . hemma , gå barfota om du kan, eller bära vippor . Detta kommer att hjälpa till att hålla fötterna torra . Svamp trivs i fuktiga , mörka förhållanden .
5

Alternativa skor , om du kan, så att skorna har en dag för att torka ut innan du bär dem igen .
6 < p > Undvik att duscha i offentliga duschar , till exempel ett omklädningsrum . Om du måste duscha där snarare än hemma , bära vippor i duschen , för att undvika att plocka upp svampen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom