1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Body Rub Av Peppers

Lugnande smärtlindring är förmodligen inte vad du föreställa dig när du tänker på varm paprika , men traditionella healers vet att varm paprika infunderas i olja på ett effektivt kroppen gnugga för efter träningen muskelvärk , en ansträngd tillbaka och till och med artros leder . Capsaicin , den kemiska i paprika som resulterar i en känsla av värme , gör lokala nerver tillfälligt sluta reagera på smärta , och krämer som innehåller capsaicin kan lindra smärtan av artros . Istället för att köpa kommersiella smärtstillande krämer , gör din egen billig kropp gnugga med färska eller torkade hot peppers . Saker du behöver Billiga 3 oz . färska eller torkade varm paprika , en sort
Knife
Skärbräda
Latex handskar
1 dl olivolja
12 oz . burk med lock
Medelstora pan Produkter Kök handduk
Sticky etikett
magi markör
Visa fler Instruktioner
1 Skiva paprikorna släpper deras egenskaper .

Slice 3 oz . någon mängd färska eller torkade varm paprika tunt samtidigt bär latexhandskar .
2

Kombinera skivade paprika med 1 kopp olivolja i en 12 oz . burk. Oljan bör omfatta paprikorna . Lägg mer olivolja om det behövs för att hålla paprikorna generöst omfattas . Använd en kniv för att röra om paprika och olja försiktigt tillsammans , eliminerar luftbubblor . Addera 3 Välj en burk med tättslutande lock .

Värm peppar - olivoljeblandning. Tillslut behållaren tätt . Lägg den i en medelstor kastrull och häll vatten i pannan för att nå halvvägs upp burken . Placera kastrull på låg värme . Låt vattnet sjuda , inte koka .
4

Koka peppar - olivoljeblandningi varmvattenbadi två timmar . Tillsätt mer vatten som behövs för att hålla vattennivån halvvägs upp burken .
5

Kyl peppar - olivoljeblandning, som nu är en infunderas olja . Ta kastrullen från värmen och låt infunderas oljan svalna samtidigt i pannan .
6

Torka burken med en kökshandduk .
7

Märk infunderas olja. Skriv " peppar olja " och den dag en klisterlappen , och satte den på burken .
8 Lagrad på rätt sätt , det peppar oljan kommer att pågå i ett år .

Förvara infunderas peppar olja . Stäng burken lock tätt och hålla burken på en sval , mörk plats mellan användningarna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom