1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kryddor som detox din lever

Levern är det viktigaste organet i kroppen för att filtrera ut och ta bort giftiga ämnen . Många människor spenderar pengar på dyra lever rensning program baserade på växtbaserade formler som påstås detox levern och hålla den i bästa möjliga form . Men vad många inte vet är att några av de mest potenta lever rensning och skyddande örter finns precis i din krydda skåp eller på stormarknaden hyllan för en bråkdel av kostnaden för dessa växtbaserade formler . Funktion

Levern är under nästan ständig stress i den moderna världen . Kemikalier, alkohol , föroreningar och även fet mat kan alla orsaka stress på levern och i extrema fall till och med leda till fettlever uppbyggd och leverskador . Kryddor som detox levern innehåller kraftfulla ämnen som läker leverskador , minska oxidativ stress och skydda levern från giftiga ämnen .
Gurkmeja

Gurkmeja är en ljus gul ört som är en av de viktigaste kryddorna i det indiska köket och är närvarande i nästan alla curryrätter . I en studie publicerad i tidskriften Cancer Letters i september 1992 , forskare gav gurkmeja till ankungar med leverskador orsakade av toxiner . De fann att gurkmeja och antioxidanten curcumin - isolerad från gurkmeja - kunde vända både fettlever förhållanden och nekros ( döda leverceller)
vitlök
.

Nästan alla känner till den stickande lukten av vitlök och nyheter om vitlök är friska fördelar för hjärtat och immunförsvaret är stor spridning . Men visste du att vitlök är också bra för levern ? I en studie publicerad i tidskriften Food and Chemical Toxicology i juni 2001 , forskare gav vitlök olja till råttor tre gånger i veckan under sex veckor . Forskarna fann att vitlöksolja kunde modulera antioxidant nivåer i råttor levern , vilket ökar dess antioxidant aktivitet .
Kryddnejlika

kryddig doft av kryddnejlika används ofta i kryddade drycker som glögg äppelcider och är en varm påminnelse av semesterperioden . Handske har också visat sig skydda levern från de skadliga effekterna av alkohol. I en studie publicerad i Tanta Medical Sciences Journal i januari 2007 , forskare gav kryddnejlikaextrakt till möss som också fick tillräckligt med etanol för att orsaka toxicitet . De fann att kryddnejlikaextrakt djupt skyddade levern från alkohol - inducerad skada och förhöjda antioxidant nivåer .
Potential

Mycket av levern skyddande kraften av ovanstående örter är på grund av sin höga antioxiderande egenskaper. Eftersom många gemensamma kök örter är antioxidant rika , kan det finnas många andra vanliga kryddor i ditt kök som kan skydda och detox din lever .
Varning

Allvarliga leverproblem bör behandlas av läkare , snarare än att förlita sig på huskurer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom