1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av en kall utan antibiotika

De flesta människor förkyld hela livet och i allmänhet tenderar att känna sig sjuk under en period om cirka två veckor, under vilken kylan kommit igång . Eftersom alla förkylningar orsakas av virusinfektioner , antibiotiska behandlingar är i allmänhet ineffektiva mot infektioner orsakade av virus. Även om det inte finns något botemedel mot vanlig förkylning , kan naturliga behandlingar effektivt lindra förkylningssymptom , förkorta en förkylning varaktighet och ge snabb lindring . Detta är vad du behöver
Saltvatten lösning
Tea
Varma vätskor
Kycklingsoppa
Echinacea te och kosttillskott
C-vitamin
vitlök , ingefära och lök
Visa fler Instruktioner
Instruktioner
1

dricka varma vätskor som vatten , klar soppa eller varm limejuicemed honung med jämna mellanrum . Varma vätskor avlasta överbelastade nasala vägar genom lugnande inflammerade membran och hindra kroppen från att bli uttorkad .
2

Lös upp en fjärdedel till en halv tesked salt i ett glas varmt vatten och gurgla minst två gånger dagligen . Det saltvatten gurgla hjälper till att fukta en halsont och lindra kliande känsla . Addera 3

Drick echinacea te och ta C-vitamin tillskott för att stärka immunsystemetsförsvar mot förkylningsvirus . Enligt MedicineNet hemsida , echinacea och C-vitamin förkortade längden på förkylningar i deltagare under en forskningsstudie .
4

Drick en skål med kycklingsoppa för att lindra symptomen av en förkylning . Mayo Clinic hemsida säger att kycklingsoppa fungerar som en anti - inflammatorisk att lugna och lindra inflammerade slemhinnor . Det minskar också nästäppa genom att snabba rörelsen av slem ur näsan .
5

Laga dina måltider med mat som vitlök , ingefära och lök , allt som innehåller antivirala egenskaper som hjälper till att bekämpa kalla infektioner . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom