1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturliga botemedel för åksjuka

Åksjuka kan vara mer än lite irriterande . Det hindrar de drabbade från bekvämt att rida i bilar , tåg och nöjesattraktioner . Även om det kanske inte egentligen vara ett botemedel mot denna åkomma , finns det några naturläkemedel som kan lindra medföljande illamående . Enligt University of Maryland Medical Center , ingefära , pepparmynta , svart horehound och akupressur kan alla lindra symptomen av åksjuka . Ginger

Ingefära har använts i hundratals år för att lindra illamående . Mother Earth News rekommenderar 2 gram torkad ingefära eller en 480 mg ingefära komplettera ungefär en halvtimme innan du reser . Ingefära håller magen från att bli inflammerad av tillståndet , och genom att förhindra inflammation det underlättar också den tillhörande illamående .
Peppar

University of Maryland Medical Center rekommenderar pepparmynta tillägg för att bekämpa illamående som orsakas av åksjuka . De säger att du kan branta blad av pepparmynta för fem till 10 minuter i varmt vatten . Du kan också tugga på ett par blad under din resa eller i fall då åksjuka kan uppstå .
Svart horehound

svart horehound är i samma familj som mynta . Prevention.com säger att svarta horehound är " ofta kombineras med älgört , kamomill eller ingefära för att lindra illamående . " Det är vanligtvis syrad under 10 till 15 minuter i hett vatten som ett te att ta en kopp tre gånger per dag. Det kan tas som en tinktur , liksom, tre gånger per dag .
Akupressur

akupressur och akupunktur som omfattar tryckpunkter har funnits i århundraden . Båda kan hjälpa till med åksjuka , dock är akupressur mer bekvämt för resor . För att hitta tryckpunkt , startar i mitten av handleden på undersidan , flytta två miniatyrer bredd ( eller 2 inches ) nedåt . AuroraHealthCare.org s artikel, " Akupressur /Finger Akupunktur Tekniker för åksjuka och illamående ", säger att " Använd tummen för att ordentligt tryck nedåt och massera punkten med en cirkelrörelse . " Tryckpunkten kan masseras i upp till fem minuter så ofta som behövs . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom