1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör hemmagjord Doftande Badsalt

Blötläggning i ett varmt bad med badsalt är så avkopplande . Lägga dofter till salterna också har en mycket avkopplande och vitaliserande effekt . Noggrant urval av dofter kan också sätta i spel aromterapi tekniker för helande . De dofter som lagts till av även små mängder av eteriska oljor som finns i salt åstadkomma helande och avkoppling själva . Lugna din hektisk dag eller lugna trötta och värkande muskler . Detta är vad du behöver
EPSOMSALT
Bakpulver
Eteriska oljor i ditt val av dofter
Förvaringsflaskaför de färdiga salt Flighter Rock eller havssalt
Karamellfärg

Visa fler Instruktioner
1

Börja med en stor skål för att hålla badsalt . Använd en hink eller plastbalja , om du vill göra en större mängd på en gång . Samla dina ingredienser tillsammans och se till att du har en träslev för att röra om och blanda salterna när du lägger till de olika komponenterna .
2

Lägg till Epsom salt till behållaren . Receptet för dessa salter är fyra delar Epsom salt till två delar bakpulver till en del havssalt eller stensalt . Lägg alla ingredienserna i behållaren och rör om väl . När du har den blandning av basiska salter , är du redo att lägga doft och färg . Addera 3

Inkludera droppar av de utvalda eteriska oljor till blandningen och rör om väl . Fortsätt att lägga till olja tills doften är så stark som du vill. Du kommer att vilja välja eteriska oljor av talande dofter . För mer terapeutisk användning , rådfråga en aromterapi bok för att ge dig idéer om medicinska tillämpningar av oljorna . Lavendel och ylang ylang oljor ger en kombination som hjälper till att lugna nerverna och lindra ångest . För kroppen värk och smärta , bör du försöka eukalyptus och pepparmynta eller vintergrönolja .
4

Lägg i några droppar karamellfärg för att ge varje blandning du gör en unik ljus färg . De lägger till estetik och skönhet av salterna . Lägg droppar tills rätt djup av resultaten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom