1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Diet Använda kinesiska örter

Enligt traditionell kinesisk medicin ( TCM ) , en kost med hjälp av kinesiska örter spelar viktiga roller i en persons vikt och välbefinnande . Kinesiska örter införlivas i sunda matvanor för att återställa balansen i systemet och hjälpa en patient gå ner i vikt på ett säkert sätt . Till skillnad från modefluga piller som lovar fantastiska och omedelbar viktminskning , är en kost med hjälp av kinesiska örter en helhetssyn på systemproblem . Viktminskning

TCM behandlar viktminskning helhetssyn. En TCM kost med hjälp av kinesiska örter tränger på orsakerna till viktökning i stället för att angripa symptomen . Enligt hemsidan Holistic kinesiska örter matsmältningen är en värmande funktion . När matsmältningen hämmas , kan näringsämnena inte transporteras till resten av kroppen . Mag-tarmkanalen är trög och ackumuleras fukt och slem , även känd som överviktig .

Principer

Eftersom kinesiska örter för viktminskning återställa balansen i systemet , TCM kost principer lätta återställningen . Holistic kinesiska örter rekommenderar att inte äta extremt kall mat och dryck . Eftersom matsmältningssystemet naturliga tillstånd är varm , stängs kallt det ner . Minimera godis , kall mjölk och stekt mat , som orsakar överdriven slem och fukt i mag-tarmkanalen .
Örter

Alternativ medicin Foundation , Inc. ( AMFI ) förklarar den generella betydelsen av kinesiska örter i TCM . Kinesiska örter har " karaktär , smak , samhörighet , och primära åtgärden . " En ört kan kyla eller värme , samt fukta , slappna av eller energi . Herb Kina 2000 rekommenderar nio kinesiska örter för lyckad viktminskning . Rekommendationerna är inte diagnostik och bör inte följas om du diagnostiseras med en TCM utövare .

De nio örter Herb Kina 2000 föreslår omfattar folium nelumbinis , fructus crataegi och concretio silicea bambusae . Folium nelumbinis bidrar till att sänka blodfetter . Fructus crataegi är effektivt mot dyspepsi orsakas av att äta för mycket kött . Örten sänker blodtrycket och nivåerna av blodfetter . TCM ordinerar concretio silicea bambusae att lösa upp slem och som ett lugnande medel . Se tabellen på Herb Kina 200 webbplats för kliniska resultat som visas för TCM rekommenderade örter för viktminskning och fetma . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom