Om Healing Qigong

Qigong är en kinesisk förebyggande och självläkande metoden att patienter kan lära av en lärare och göra sig i ett försök att förbättra sin hälsa . Qigong är djupt rotad i tron att det är nödvändigt att bli medveten om energi i livet och styra dess flöde genom en särskild sammansättning av kroppshållning , rörelse , andnings-och meditationstekniker . Detta i sin tur minskar och förebygger stress som normalt skulle leda till saker som högt blodtryck och ångest . Historia

helande Qigong Tekniken går tillbaka tusentals år till en form av dans som används för att förebygga artrit och släppa inaktiva energi .
Funktion

Personer som använder helande Qigong medvetandegöra sig till kroppens funktioner , såsom andningsfrekvens , blodtryck , och flödet av blod och näringsämnen som påverkar deras organ . De hittar också sätt att rymma självreglering och få en sund balans i sina liv .

Typer

Extern Qi healing är en form av helande Qigong som fokuserar på specifika övningar som syftar till att balansera kroppen . Tai Chi är en annan stil som fokuserar på att få hela kroppen och sinnet tillbaka till sina ursprungliga fredliga förhållanden .
Tidsplan

Det tar en halvtimme till en timme för de flesta människor att slutföra en Qigong rutin .

Fördelar

Inga tekniska anordningar som behövs för att utföra helande Qigong , och patienter som använder denna metod kommer att få en sundare livsstil , ett lyft i vitalitet och en lugn vakenhet av sin omgivning . Addera