1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Bada i Örter för Blåmärken

Det varma vattnet för ett bad är helande i sig eftersom fuktiga värme tränger in och hjälper till att slappna av muskler , minska inflammation och lindra smärta . Healing tillsatser läggs till ditt badvattnet är ett idealiskt sätt att förbättra din läkningstid och obehag . Många örter är vanliga i köksskåpet är kända för att behandla skador , inklusive blåmärken och stukningar . Tillämpningen av dessa naturliga behandlingar genom en infusion , gel eller olja kommer stöd i läkningsprocessen. Vatten
Lägg tinktur och oljor istället för torkade örter för en snabbare infusion .

Skapa en infusion med badvattnet genom att lägga torkad ört påsar eller droppar tinktur till det . En infusion avser varje ört stupade i vatten ; det är ett te. Vallört är en ört som har varit känt för att hjälpa till att läka blåmärken när de sista med vatten . Enligt Naturläkemedel bästa , innehåller vallört allantoin , som hjälper till att läka skadade ben , brosk och muskler . 15 droppar vallört tinktur lagt till ett bad sägs hjälpa till att läka blåmärken , enligt örter 2000 .

Oljor

Eteriska oljor finns ytterligare sätt att lägga örter till din badvattnet . Vitamin E kapslar kan brytas och släpps ut i badvattnet för att ge en lindrande, läkande effekt på huden. Olivolja är en E-vitamin alternativ som också är helande på huden. Den eteriska oljan Tea Tree är en naturlig anti-inflammatoriska och kommer att bidra till att minska svullnad när de läggs till ett bad . Om dina blåmärken åtföljs av sår , kommer tea tree hjälper att desinficera badvattnet och motverka infektion .
Arnica
Arnica har använts och sålts i flera år som en naturlig smärtstillande .

Oljan av Arnica ört har använts i flera år som en homeopatisk behandling för blåmärken, stukningar , brutna ben och muskelvärk . Lägga oljan av Arnica till din badvattnet kommer säkert att hjälpa till att lindra smärta och läka blåmärken . Dessutom är arnika gel finns att köpa på de flesta apotek . Denna gel kan gnuggas direkt på ett problemområde för omedelbar smärtlindring . Kombinationen av ett bad infusion , eterisk olja tillsatser och arnika ansökan kommer att bli ännu mer fördelaktigt än någon behandling ensam .
Kompresser
Brant te och blöt en trasa i den för att skapa en ört kompress.

Komprimerar hänvisar till trasor eller trasor indränkta i örtteer . De är mer koncentrerade än badvattnet eftersom du infusion örten i mindre vatten . Kompresser kan anbringas på ett visst område för omedelbar absorption in i krossade vävnaden. Vanliga örter som används för att skapa helande komprimerar för blåmärken inkluderar timjan , johannesört , fänkål , kamomill , ringblomma och pepparmynta , enligt örter 2000 . Bada i en infunderas badvattnet med lagt lugnande olja , följ sedan badet med växtbaserade kompresser . Efter de kompresser har svalnat , ställ dem åt sidan och tillämpa Arnica gel . Denna kombination behandlar en mängd olika symtom inklusive smärta , missfärgning , inflammation , inre blödningar och kapillär skador . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom