Hur Värm Rice Väskor

Uppvärmda ris påsar är användbara för att lindra smärtan av ömma muskler , fibromyalgi och artrit . De är också användbara för att värma upp längst ned i sängen , så att dina fötter kommer att hålla värmen under kalla nätter . Uppvärmda ris påsar kan också användas för att hålla maten varm när den transporteras till potlucks eller middagar . Saker du behöver
Microwave
Papper handduk
Rice väska
Handduk
Visa fler Instruktioner
Uppvärmning en Rice Bag
1

Place en pappershandduk på mittfacket i en mikrovågsugn . Lägg riset påsen ovanpå pappershandduk.
2 p Om du har en låg watts mikrovågsugn , ställa in effektnivånför hög värme . För högre drivs mikrovågor , ställa in effektnivånpå medelhög värme . Addera 3

För de flesta mikrovågsugnar , bör riset påsen värmas i två minuter . När emellertid upphettning av ris påsen för första gången , värm väska i 30 sekunders intervall. Detta kommer att hålla påsen från överhettning och ange exakt hur länge riset påsen ska värmas för nästa användning .
4

Innan du tar bort riset påsen från mikrovågsugn , försiktigt känna påsen med ett finger tips för att se till att påsen inte är för varmt . Om väskan är extremt varmt , låt påsen svalna i mikrovågsugn med dörren öppen i minst en minut . Kontrollera riset påsen igen, om det är svalare och kan plockas upp bekvämt , är den klar att användas .
5

Placera riset påsen direkt på den krisdrabbade kroppsdelen , eller om den fortfarande lite varm , linda ris väska i en handduk innan du applicerar den på kroppen . Ta bort handduken från riset påsen som väskan svalnar .
6

För att hålla maten varm för transport , placera riset påsen antingen bredvid matskål , eller direkt under skålen . Slå in hela påsen och skålen med en handduk . Addera