Aloe vera är en kaktusliknandeväxt vars taggiga blad innehåller både gel och latex . Gelen är klar och liknar rinnande gelé i sin konsistens , medan latex är gul och mer solid . Under många år har en del människor använt aloe vera lokalt för solbränna , mindre sår och brännskador . Intas aloe vera vatten kan hjälpa till att lindra förstoppning, astma , sår och inflammationer . Anekdotiska bevis antyder att det också har en avgiftande effekt på kroppen. Av säkerhetsskäl bör du bara göra aloe vera vatten , även känd som aloe vera juice , från gelen . Ät inte aloe vera latex . Detta är vad du behöver
Aloe Vera
kniv
Spoon
Blender
Water
Ice
Visa fler Instruktioner
1
skär av ett löv , med hjälp av en vass kniv .
2
för in kniven i den avskurna ändan av bladet , med spetsen vänd bort från dig . Skjut kniven uppåt längs längden av bladet för att "butterfly " det. Addera 3
Kör sked längs insidan av bladet , uppsamling av aloe vera gel . Skeda gelen i din mixer tills du har samlat in 4 msk . Skrapa inte den gula latexlagret.
4
Lägg 6 oz . av vatten och flera isbitar. Blanda tills du krossa isen och aloe vera blir skummig . Drick aloe vera vatten omedelbart . Du kan dricka detta belopp två gånger om dagen . Addera
