Benskörhet är ett tillstånd där det finns en degeneration av ben , främst till följd av en kalciumbrist . Detta tillstånd kan förvärra cervikal stenos som benen blir sköra och kan leda till allvarlig försämring av nerv funktion . Ett av de problem som kan uppstå med kalciumbrist är att kalcium inte alltid upp av kroppen från kosttillskott , som är ett gemensamt förslag botemedel . I Healthy Living Community på Wellsphere.com , Robert A. Wascher , MD , FACS diskuterar hur D-vitamin är nödvändigt för kalcium absorption . Detta är ett viktigt faktum för dem som lider av spinal stenos , som friska spinal ben att förhindra kompression och smärta på ryggmärgen .
Han varnar för att ta för stora halter av D-vitamin kan vara giftiga . Alltid diskutera eventuella nya komplettera programmet med din läkare för att se till att du tar rätt dos .
Övrigt Vitaminer
Vitaminer har visat sig vara avgörande för ryggmärgsutveckling , reparation och hälsa. Många människor som lider av cervikal spinal stenos har skador på perifera nerver som går till armar, ben , händer , fötter eller urinblåsa . Dessa skador är resultatet av kompression av ryggmärgen inte lämnar tillräckligt med utrymme för nervrötterna att röra sig fritt genom kotorna . Resultatet kan bli permanent om kompressionen inte tas bort eller lindras .
Enligt Cure - Back - Pain.org , är viktig för att hålla nervsystemet fungerar korrekt vitamin B12 . Vitamin A, C och K är också viktigt för en frisk ryggrad. Patienter som löper risk för osteoporos bör också överväga att ta en magnesium tillägg för att främja ben hälsa .
Enligt rapporten i American Journal of Clinical Nutrition , n-3- fettsyror kan påverka bentätheten . Nerv funktion påverkas också av fettsyror , B1 , B6 , lipolic syra , curcumin och L - karnitin kosttillskott , enligt många holistiska webbplatser, inklusive LifeExtension.com . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom