1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturist Behandling för astmaattacker

Enligt Mayo Clinic , är ett astmaanfall som definieras av bromsande av luftvägarna på grund av inflammation . På grund av vävnad och muskelsammandragning, blir andningen svår eftersom luftrören börjar smal . Även läkare är avgörande för att framgångsrikt behandla astma , det finns naturist behandlingar som hjälper återställa normal andning under ett astmaanfall . Diskutera var och en av dessa åtgärder med din läkare för att säkerställa din säkerhet . Minska frekvensen av attacker - Ginkgo Biloba

Enligt University of Maryland Medical Center , är ginkgo bland de äldsta trädarter i världen såväl som en av de mest omfattande forskat . Ginkgo biloba är vanligen används för att förbättra minnet och för att behandla sjukdomar såsom högt blodtryck , depression, huvudvärk och astma. Det finns mer än fyrtio föreningar som finns inom ginkgoträdet , men endast två av dessa föreningar är fördelaktigt för medicinska ändamål . Dessa är terpenoider och flavonoider . Terpenoids arbeta för att förbättra den totala blodflödet genom blodkärl dilation , och flavonoider innehåller höga halter av antioxidanter som stärker hjärta och nerv hälsa . Genom att regelbundet konsumera ginkgo biloba , kan du bidra till att minska frekvensen och svårighetsgraden av astmaattacker .

Ginkgo biloba finns i kapslar , extrakt, torkade blad och flytande extrakt former . Det enklaste sättet att konsumera ginkgo är genom kapslar . Du vill se till att den standardiserade extrakt av denna ört innehåller minst 12 % terpenoids och 30 % flavonoider för maximal nytta . Konsumera 60 milligram ginkgo två gånger om dagen med åtta gram vatten
Minska Lung Inflammation - . Vitamin B12

Vitamin B12 , även känd som kobalamin , är ett av viktiga B-komplex vitaminer som kroppen behöver för att ordentligt hand om olika processer i kroppen . Eftersom vitamin B12 och andra B-vitaminer lagras inte i kroppen eftersom de är vattenlösliga, är det viktigt att du äter dessa vitaminer regelbundet . För att minska svårighetsgraden av astmaattacker , är regelbundet intag av detta vitamin rekommenderas av University of Maryland Medical Center .

Vitamin B12 finns i flera former . Dessa inkluderar multivitaminer , tabletter, pastiller och softgels . Livsmedel som mejeriprodukter , fisk och kött innehåller halter av B12 . Den rekommenderade dosen av vitamin B12 är 2,4 mikrogram ( mcg ) per dag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom