1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om Linfrö och Östrogen

Enligt Mayo Clinic , linfrö och dess derivat , linfröolja , mjöl , har studerats och befunnits innehålla näringsämnen som har en rad positiva hälsoeffekter . Effekten på kvinnors hälsa , särskilt när det gäller östrogen och hormonnivåer , är anmärkningsvärt . Bakgrund

Flaxseeds är höga i lignaner , ämnen som omvandlas i kroppen till den hormoner enterolakton och enterodiol . Dessa hormonliknande ämnen påverkar det sätt som östrogen bearbetas i kvinnor .

Fördelar

äta ungefär ett uns av marken linfrö varje dag påverkar östrogennivåer , som kan har många hälsofördelar , bland annat minskar risken för bröstcancer , ökad korrekthet ägglossning , minska bröstsmärtoroch minska klimakteriebesvär .

Framtida

Studier har beskrivs inte de potentiella fördelarna med linfrön på östrogennivåerna i detalj , har de bara skrapat på ytan och med 2010 , enligt Mayo Clinic . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom