1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så att ta matsmältningsenzymer på fastande mage

Din kropp behöver enzymer för de vitaminer och mineraler du äter för att fungera korrekt. Som namnet antyder , matsmältningsenzymer är enzymer som hjälper kroppen att smälta maten . Matsmältningsenzymer är också ansvarig för att hjälpa rengöra ditt blod . Din kropp producerar matsmältningsenzymer naturligt , men over-the -counter tillskott är tillgängliga för personer med matsmältning . Om du lider av sura uppstötningar , förstoppning eller matsmältningsbesvär , kan du förvänta dig att se resultat inom några dagar att ta matsmältningsenzymer . Instruktioner
1

Vänta två timmar efter din sista måltid innan du tar de matsmältningsenzymer . Detta kommer att ge din mage tillräckligt med tid att tömma sig själv .
2

få ett glas vatten och använda den för att svälja en matsmältningsenzymet tablett . Avsluta glas vatten . Addera 3

Upprepa detta igen två gånger under dagen i sju dagar . Den bästa tiden att ta enzymerna är mellan måltiderna .
4

Lägg till en andra piller efter den första veckan är över . Nu ska du ta två tabletter tre gånger per dag . Kom ihåg att du inte måste ha ätit minst två timmar innan du tar piller . Gör det här i en vecka .
5

Lägg till en tredje piller till din regim . Detta är det sista steget . Du kan nu fortsätta att ta tre matsmältningsenzympiller tre gånger per dag så länge som du behöver eller vill ha . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom